Что делать при суицидальных мыслях и ухудшении состояния? — вопрос №1512218

Симптомы, которые вы описываете — это серьёзный повод для обращения за профессиональной помощью. Крайне важно как можно скорее обратиться к психиатру или клиническому психологу для подробного обследования и назначения терапии. Кроме консультации психиатра, стоит рассмотреть возможность участия в групповой терапии или использовании методов когнитивно-поведенческой терапии, которые доказали свою эффективность при подобных состояниях. Также рекомендую проконсультироваться с врачом-неврологом, так как нарушения сна и изменения настроения могут быть связаны с неврологическими причинами. Не стоит оставаться с этими мыслями в одиночестве — поддержка близких и профессионалов жизненно важна. Если чувство безысходности усиливается или появляются идеи причинения себе вреда, немедленно обратитесь в экстренную службу, это поможет сохранить жизнь и здоровье.

Ваше состояние вызывает серьёзную озабоченность и требует немедленного внимания специалиста. Состояния, которые Вы описываете — суицидальные мысли, ухудшение аппетита и сна — могут свидетельствовать о депрессии или другом психологическом расстройстве. Важно как можно скорее обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для проведения необходимой диагностики и назначения лечения. Не оставайтесь с Вашими мыслями в одиночестве — поделитесь ими с близкими людьми, которые смогут поддержать Вас. Если чувства становятся непреодолимыми или у Вас появляется непосредственное желание нанести себе вред, немедленно обратитесь в ближайшее медицинское учреждение или службу экстренной помощи. Ваше здоровье и жизнь очень важны, помощь существует и она доступна.