Вопрос закрыт

Что со мной не так? — вопрос №1297662

Физл, 14 лет, женский пол
25 сентября 2024 г. в 00:45
Здравствуйте, стала замечать что я слишком сильно отвлекаюсь на какую-либо мелочь, часто перескакиваю с работы на работу не закончив предыдущую, я очень не справляюсь с эмоциями (в частности с гневом), не могу сконцентрироваться на учёбе, только если насильно себя заставлять буду, может быть 4-ки буду получать. Я помню что в какой-то день очень старалась получить за день только положительные оценки, но по математике опять вышла 2. Родители сказали что это я ленюсь, что я вообще не стараюсь что-либо делать, но я клянусь! Я стараюсь! Так же я очень часто паникую без особой причины, могу так себя накрутить, что может всё дойти до панической атаки, родители говорят, что со мной всё в порядке, но я чувствую что со мной что-то не так, никто из взрослых мне не верит что у меня может быть что-то потому что «я — подросток, и у меня не может быть проблем» и я всё сама себе придумываю, я просто хочу узнать что со мной не так. ; ( (Я через силу писала свой возраст, потому что очень стесняюсь его говорить, или озвучивать куда-либо, простите: <)
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ты испытываешь довольно сложные эмоции и стресс, что может быть вполне естественным в твоём возрасте. Проблемы с концентрацией и сильные эмоции могут указывать на то, что тебе нужна помощь в управлении ими. Настоятельно рекомендую поговорить с психологом, который сможет оценить твоё состояние и предложить поддержку и необходимые стратегии. Не стоит стыдиться своих чувств и переживаний, важно их обсудить.

Похожие вопросы
Почему я часто раздражаюсь?
Аноним, 17 лет
01 августа 2023 г. в 15:29
Мне 17 лет, и я часто чувствую раздражение, особенно после учёбы в универе. Я не хочу ничего делать и легко срываюсь. Почему так происходит?
2 ответа
У меня подростковая травма?
Аноним
17 сентября 2020 г. в 11:54
Мне 16 лет, и с 2019 года у меня есть проблемы из-за родителей. Папа пьёт, у мамы свои проблемы. В тот период у меня были панические атаки и плохие...
2 ответа
Что делать с повышенной эмоциональностью?
Аноним, женский пол
30 июля 2022 г. в 19:13
Здравствуйте. Мне 17 лет, и я очень эмоциональная и впечатлительная. Всё воспринимаю близко к сердцу, из-за нагрузки стала чувствовать напряжение,...
2 ответа
Как справиться с тоской и вернуть радость?
Аноним
09 июля 2022 г. в 02:34
Мне 11 лет, и вот уже 4 дня я плачу. У меня есть страх старости, и я переживаю, что останусь одна. Мама говорит, что она будет на третьем месте в моей...
2 ответа
Как справиться со страхами и паническими атаками?
Аноним
28 августа 2023 г. в 17:32
Здравствуйте, мне 39 лет, и у меня уже много лет есть страхи, которые начались после смерти сестры 14 лет назад. У меня бывают приступы, сердце...
2 ответа
Почему так трудно жить в 18 лет?
Аноним
20 марта 2024 г. в 02:59
Мне 18 лет, и я испытываю сложности в жизни, несмотря на то что мои родители обеспечивают меня. Они не понимают меня и видят только плохие качества. Я...
2 ответа
Это нормально для подростка?
Аноним
20 августа 2017 г. в 20:30
Здравствуйте. Мне 16 лет, и у меня бывают моменты, когда я испытываю раздражение и агрессию. Часто чувствую себя некомфортно в своей жизни и думаю,...
2 ответа
Почему у меня истерики как у маленького ребенка?
Аноним
27 марта 2024 г. в 13:39
Мне 15 лет, но я веду себя как маленький ребенок, иногда у меня случаются истерики без видимой причины. Это беспокоит моих близких. Как мне справиться...
2 ответа
Как справиться с боязнью остановки сердца в подростковом возрасте?
Виктория, 12 лет, женский пол
08 ноября 2024 г. в 20:13
Здравствуйте! Я Виктория, мне 12 лет. Кажется начался переходный возраст, и какая-то перенастройка вегетативной нервной системы. Я постоянно тревожусь...
1 ответ
Что происходит с моим эмоциональным состоянием?
Виктория, 13 лет, женский пол
15 августа 2022 г. в 23:26
здравствуйте,мне 13. я заметила,что в последнее время ко всему я отношусь с холодом и некой апатией.из глаз постоянно льют слёзы,нет сил на банальные...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут