Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Почему я постоянно проверяю, выключены ли газ и утюг?

Вопрос закрыт

Почему я постоянно проверяю, выключены ли газ и утюг? — вопрос №1001248

Анна, 19 лет, женский пол

03 сентября 2023 г. в 05:41

Вечно проверяю выключен ли газ, вода или утюг, проверяю закрыты ли двери. Бывает, что я точно знаю, что выключила чайник, но все равно иду проверять выключен он или нет, потому что мне это мешает уснуть или работать. Сплю вечно с включенным светом, без него уснуть не могу. Так же я не могу уснуть, когда нет дома родителей, при том, что в доме есть люди (мой младший брат). Но такого не происходит, когда я сплю у парня в квартире.

Ответы врачей

Соболь Андрей Аркадьевич

4.6

2 отзыва

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Стаж 39 лет, высшая категория

Здравствуйте! Вероятнее всего - тревожное расстройство. Обсудите свои проблемы с ВРАЧОМ-психотерапевтом.

04 сентября 2023 г.

Поблагодарить

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут указывать на повышенный уровень тревожности или даже на обсессивно-компульсивное расстройство. Частые проверки состояния бытовых приборов и необходимость спать с включенным светом могут быть связанны с чувством неопределенности или страха потери контроля. Важно понимать, что такие привычки могут существенно влиять на качество жизни. Я рекомендую обратиться к специалисту, который сможет оценить ваше состояние и предложить методы лечения, включая психотерапию или, возможно, медикаментозное вмешательство, если это будет необходимо.

05 сентября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно может указывать на определенные психические процессы, которые вызывают ощущение тревоги и необходимость контроля. Испытываемая вами потребность постоянно проверять вещи и спать при включенном свете может сигнализировать о внутреннем беспокойстве, которое требует внимания. Это вполне нормально для людей, которые находятся в состоянии стресса или нервного напряжения. Важно не замыкаться в этих мыслях, а обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в причинах вашего состояния и научиться стратегиям преодоления тревожности.

06 сентября 2023 г.

Похожие вопросы

Что делать с навязчивыми действиями?

Аноним, 18 лет, мужской пол

09 августа 2022 г. в 13:22

У меня возникают навязчивые действия, которые вызывают сильную тревогу. Я часто останавливаюсь на улице, чтобы проверить свои кроссовки или одежду на...

2 ответа

Как справиться с постоянным страхом микробов и пыли?

Аноним, 15 лет, женский пол

09 февраля 2022 г. в 16:43

Здравствуйте! У меня есть постоянный страх микробов и пыли. Мне плохо и некомфортно, я чувствую, что пыль повсюду, и это меня очень раздражает. Я даже...

2 ответа

Почему возникает тревожность после пробуждения?

Аноним, женский пол

13 марта 2024 г. в 00:10

После пробуждения я испытываю тревожность, у меня случаются плохие сны, и я постоянно ворочаюсь. Не могу уснуть, даже когда смотрю фильмы, это только...

2 ответа

Как избавиться от навязчивого желания прикоснуться к предметам?

Аноним

12 сентября 2016 г. в 14:48

Здравствуйте! Мне почти 18 лет, и я страдаю от навязчивого желания прикоснуться к различным предметам почти постоянно. Это началось в 11-12 лет, и я...

2 ответа

Как справиться с боязнью сна?

Аноним, 23 года, мужской пол

11 декабря 2022 г. в 11:56

Здравствуйте, у меня с юности есть страх перед сном, который мешает засыпать. Я не могу уснуть, так как пугаюсь состояния полной отключки, и засыпаю...

2 ответа

Как избавиться от навязчивых действий?

Аноним

03 января 2019 г. в 16:18

У меня навязчивые действия, например, когда я выхожу из дома, я несколько раз проверяю, всё ли выключено и закрыта ли дверь. Могу даже вернуться на...

2 ответа

Что за заболевание может вызывать постоянные подёргивания мышц?

Аноним

02 ноября 2021 г. в 20:27

Здравствуйте. Меня беспокоит постоянное дёргание различных мышц, таких как мышцы под мышкой, под коленками, ягодичные, а также мышцы ушей и в районе...

2 ответа

К какому специалисту обратиться при проблемах со сном и тревожностью?

Мария, 18 лет, женский пол

13 октября 2024 г. в 14:04

Здравствуйте! Меня беспокоят следущее: трудность засыпания, пробоема с концентрацией внимания (не могу сосредоточиться на чем-то одном),...

2 ответа

Что вызывает ночные приступы паники?

Анастасия, 17 лет, женский пол

31 марта 2020 г. в 14:40

Здравствуйте. Беспокоит такая проблема. Я вскакиваю ночью в промежутке от 3 до 4 часов ночи. При этом я чувствую панику, учащенное сердцебиение,...

3 ответа

Что может быть причиной моего постоянного повторения действий?

Галина, 24 года, женский пол

17 апреля 2018 г. в 22:11

Здравствуйте, такая проблема, что я постоянно повторяю свои действия. Например, вечером, когда ложусь спать, ставлю будильники на телефоне и включаю...

1 ответ

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12279 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов