Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сомнолога онлайн chevron-right

Что происходит со сном и как с этим справиться?

Вопрос закрыт

Что происходит со сном и как с этим справиться? — вопрос №1387398

Аноним, 19 лет, женский пол

26 декабря 2024 г. в 12:28

У меня проблемы со сном: я осознаю, что нахожусь во сне, и начинаю видеть страшные образы, теряю силы и как будто падаю в обморок. Я могу двигаться, но чувствую ужас и иногда словно меня бьёт током. Что это может быть и как с этим справиться?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сомнолог

Стаж 10 лет

Проблемы, которые вы описываете, могут быть связаны с нарушениями сна, такими как парасомнии или сновидениями, которые вызывают сильный стресс. Рассмотрите возможность ведения дневника сна, чтобы выявить закономерности и триггеры. Обращение к психотерапевту может помочь разобраться с эмоциональными факторами, влияющими на ваши сны. Также полезно применять техники расслабления перед сном, такие как медитация или глубокое дыхание.

28 декабря 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Это может быть проявлением ночных страхов или параллельного состояния сна. Рекомендуется наладить режим сна, избегать стрессов перед сном и, возможно, проконсультироваться со специалистом для более глубокого анализа и лечения.

29 декабря 2024 г.

Аноним, 34 года, женский пол

05 октября 2023 г. в 13:42

У меня ночные кошмары и паническое расстройство, которые начались после смерти папы. Я уже посещала психиатра и принимала лекарства, которые помогли....

2 ответа

Почему меня мучают кошмары и галлюцинации?

Аноним, 17 лет, женский пол

03 мая 2023 г. в 19:32

Здравствуйте. Уже в течение четырёх лет периодически возникают проблемы со сном. Я слышу звуки, как будто кто-то ломает доски или стучит по стенам....

2 ответа

Что делать с реалистичными снами и кошмарами?

Аноним, мужской пол

07 мая 2020 г. в 23:41

Здравствуйте. У меня есть проблема со сном. Примерно два года назад я заметил, что мне стали сниться очень реалистичные сны, как в кино. Сначала они...

2 ответа

Как справиться с ночными кошмарами?

Аноним

25 сентября 2022 г. в 19:58

Мне 22 года, и у меня проблема с ночными кошмарами. Каждую ночь я вижу ужасные сны, от которых метаюсь, плачу и кричу. Кошмары происходят не только...

2 ответа

Как справиться с ночными кошмарами?

Аноним, 25 лет, женский пол

14 октября 2019 г. в 17:15

Здравствуйте, у меня в последнее время бывают странные приступы во сне: меня мучают кошмары, после которых я просыпаюсь в панике, крича и бросаясь с...

2 ответа

Как справиться с ночными кошмарами и параличом сна?

Аноним, 28 лет, женский пол

22 апреля 2023 г. в 13:08

Здравствуйте, почти каждую ночь мне снятся ужасные кошмары. Я вижу себя будто спящей и иногда не могу пошевелиться, ощущая присутствие кого-то в...

2 ответа

Как избавиться от ночных галлюцинаций и кошмаров?

Аноним, 20 лет, женский пол

06 июля 2016 г. в 11:36

Добрый день. У меня возникают страхи перед сном, так как я слышу звуки мышки, а потом чувствую, как кто-то прыгает на кровать. Это происходит редко,...

2 ответа

Как справиться с кошмарами и нарушением сна?

Аноним, 18 лет, женский пол

01 ноября 2018 г. в 02:09

Уже два месяца мне снятся только кошмары. Я сплю много, но при этом начала ходить и разговаривать во сне. Недавно мне приснился сон о защите, после...

2 ответа

Как избавиться от кошмаров во сне?

Аноним, 41 год, женский пол

11 декабря 2018 г. в 12:01

Здравствуйте, я переживаю за то, что меня мучают кошмары и не даёт спокойно спать. Мне 41 год, у меня есть семья и двое детей, но эти ночные...

2 ответа

Что делать с тревожными снами и ощущением паралича?

Алина, 18 лет, женский пол

30 марта 2022 г. в 15:36

Здравствуйте! У меня стоит тревожно-депрессивный невроз. Препараты никакие не принимаю. В последний месяц усилилось чувство тревоги и одиночества,...

1 ответ

Сомнологи онлайн

Аминова Мария Дмитриевна
4.8
9 отзывов
Невролог, Сомнолог
Стаж 8 лет
Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
152 ответа
Ильченко Евгений Геннадиевич
4.8
12 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
Стаж 14 лет, первая категория
Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
49 ответов
Дамигова Заира Хизраиловна
Оставьте отзыв
Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
Стаж 9 лет
Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
23 ответа