Что происходит со сбоями дыхания во сне? — вопрос №1207377

Ваши симптомы, такие как сбои дыхания и учащенное сердцебиение во время сна, могут указывать на ночные панические атаки или другие тревожные расстройства. Это может быть связано с уровнем стресса и утомленностью. Рекомендуется обратиться не только к неврологу, но и к психотерапевту, который поможет разобраться с эмоциональными аспектами вашего состояния. Рассмотрите возможность ведения дневника сна, в котором вы будете фиксировать свои эмоции и реакции перед сном, что может помочь врачам в диагностике и разработке дальнейшей стратегии лечения.

Сбои дыхания во сне, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами. Чаще всего подобные состояния вызываются стрессом или тревожными расстройствами, особенно если они возникают в момент засыпания. Ваши симптомы, такие как резкое пробуждение, затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение, могут указывать на ночные панические атаки, которые часто происходят в ответ на сильные эмоции или утомление. Важно отметить, что такой тип расстройства может быть довольно распространенным, но его следует внимательно изучить, чтобы исключить более серьезные медицинские причины. Вам следует обратиться к врачу, а начинать стоит с консультации невролога или психотерапевта, который может помочь определить, связано ли ваше состояние с нервной системой или эмоциональными аспектами. Возможно, потребуется пройти дополнительные обследования, такие как полисомнография, чтобы исключить апноэ сна или другие нарушения дыхания во время сна. Начните с комплексного обследования, чтобы установить точную причину ваших симптомов и дальнейшие шаги лечения.