Вопрос закрыт

Что происходит с моим психическим состоянием? — вопрос №997125

Аноним, 24 года, женский пол
28 августа 2023 г. в 20:01
Здравствуйте! У меня сложная ситуация, которой я не могу справиться. Я пережила беременность с диагнозом у ребенка, который был не совместим с жизнью, и это было очень мучительно. После рождения дочки, которую я родила, порок оказался перерастающим, и я испытывала страх и неуверенность. Однако всё стало хуже после смерти дедушки. Я постоянно плачу, агрессивна, у меня проблемы со сном и тревожные мысли о жизни и смерти. Я пробовала разные препараты, но нет эффекта. Не знаю, как справиться с этим состоянием, помогите, пожалуйста.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши переживания и эмоциональные реакции, с которыми вы столкнулись, вполне естественны в условиях такой травматичной ситуации. Потеря ребенка и смерть близкого человека — это два значительных стресса, которые могут привести к серьезным эмоциональным и психологическим трудностям. Ваше состояние может быть связано с депрессией, тревожным расстройством или посттравматическим стрессовым расстройством, что нередко случается после пережитых утрат и значительных изменений в жизни. Симптомы, такие как постоянные слезы, агрессия, трудности со сном и тревожные мысли, свидетельствуют о том, что вам нужна поддержка и, возможно, психотерапевтическая помощь. Прием препаратов может оказать помощь, но важно также заниматься психотерапией, чтобы научиться справляться с теми эмоциями, которые вы испытываете. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет предложить подходящие методы работы с вашим состоянием, такие как когнитивно-поведенческая терапия или другие подходы. Пожалуйста, не оставайтесь в этом состоянии наедине; важно, чтобы вы получили ту поддержку, которая вам нужна.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, с которой вы столкнулись, очень тяжелая, и вполне нормально испытывать глубокие эмоции и трудности в такие моменты. Потеря ребенка, родительская тревога и смерть близкого человека — это комбинация стрессов, которая может вызвать значительное эмоциональное истощение. Ваши переживания могут быть связаны с различными психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожные расстройства или посттравматический стресс. Постоянные слезы, агрессия, проблемы со сном и тревожные мысли — все это указывает на то, что вам необходима более глубокая поддержка. Важно понимать, что эффект от препаратов может быть не всегда немедленным, и их действие может потребовать времени для правильного подбора или изменения дозы. Я рекомендую вам продолжить работу с врачом, который контролирует приём этих препаратов, а также обсудить возможность обращения к специалисту в области психотерапии. Психотерапевт может подобрать вам методы работы с вашими эмоциями, используя подходы, которые позволят вам глубже понять свои переживания и научиться справляться с ними. Это может быть когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия или другие направления, которые помогут выразить и проработать ваши чувства. Параллельно с психотерапией, возможно, стоит рассмотреть и группы поддержки, где вы сможете пообщаться с людьми, пережившими подобный опыт. Это поможет вам не чувствовать себя одинокой в вашей борьбе и найти опору у тех, кто понимает через какое переживание вы проходите. Пожалуйста, не оставайтесь наедине со своими чувствами и обратитесь за поддержкой к профессионалам, которые помогут вам в этом сложном периоде.

Похожие вопросы
Как мне справиться с плохим эмоциональным состоянием?
Аноним, 18 лет
03 июля 2024 г. в 19:26
Мне очень плохо, и я не знаю, как улучшить свое состояние. Я часто плачу, но это не помогает. Я виню себя за прошлые ошибки и испытываю сильный...
2 ответа
Как пережить развод и депрессию?
Аноним
10 октября 2018 г. в 16:03
Мне 35 лет, и я переживаю трудный развод. Жена ушла, мы все еще живем вместе, и я испытываю сильные эмоциональные страдания. Я ушел с работы, пил...
2 ответа
Как справиться с депрессией и чувством вины?
Аноним
05 июля 2016 г. в 21:45
Я переживаю страшные события и чувствую себя в депрессии. Долгое время нахожусь в стрессе из-за болезни и потери сестры, а также из-за состояния...
2 ответа
Как найти силы для новой жизни?
Аноним
27 февраля 2024 г. в 20:16
Здравствуйте, Ольга Сергеевна! Я ухаживаю за своей мамой уже 5 лет, а также у меня есть трудности с отцом. Из-за недопонимания в семье я развелась с...
2 ответа
Как справиться с отчаянием и найти радость в жизни?
Аноним, 24 года, женский пол
21 апреля 2018 г. в 15:30
Здравствуйте. Мне 24 года, и моя жизнь полна проблем: болезнь бабушки, потеря зрения у папы, постоянные семейные скандалы и отсутствие подруг. Я...
2 ответа
Как справиться с депрессией после утраты?
Аноним
15 октября 2022 г. в 00:33
Два месяца назад я потеряла мужа и пережила сильный стресс. Вроде бы немного отошла, но теперь наваливаются новые проблемы, и я стала срываться на...
2 ответа
Как справиться с гневом и паническими атаками после стресса?
Николай, 17 лет, мужской пол
10 января 2023 г. в 11:05
После пережитых военных действий сейчас начали появляться вспышки гнева, и панические атаки, при чё они не контролируемые. Недавно я начал снимать...
3 ответа
Как справиться с горем и предотвратить депрессию?
Анна, 29 лет, женский пол
25 февраля 2020 г. в 22:34
Здравствуйте. Мне 29 лет. Неделю назад умерла моя мама. Она была мне самым лучшим другом на всем белом свете. С каждым днём мне становится все...
1 ответ
Как справиться с бездействием партнера и его раздражительностью?
Ангелина, 21 год, женский пол
24 августа 2018 г. в 12:23
Здравствуйте .У меня такая проблема Мой парень не работает,постоянно «в поисках».Дома лежал,ничего не делал,играл в компьютер,родители давили на...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Воронеж
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Воронеж
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут