Новосибирск
Вопрос закрыт

Что может вызывать беспокойство и навязчивое поведение? — вопрос №382383

Аноним, 19 лет, мужской пол
23 марта 2020 г. в 19:10
Здравствуйте. У меня есть повышенное беспокойство и навязчивые действия, которые мешают мне сосредоточиться на учёбе или других делах. Я постоянно чувствую необходимость что-то делать, например, крутить ручку или рвать бумагу. Можете объяснить, что может быть причиной этого состояния и как его преодолеть?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Повышенное беспокойство и навязчивое поведение могут быть следствием различных психологических и эмоциональных факторов. Кроме обращения к специалисту, вам может помочь практика медитации и релаксационных техник, которые способствуют снижению уровня тревожности. Также полезно заниматься физической активностью, так как это помогает улучшить общее состояние и снять стресс.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Беспокойство и навязчивое поведение могут быть связаны с различными факторами, включая стресс, тревожные расстройства или даже невротические состояния. Рекомендуется обратиться к психологу или психиатру для оценки вашего состояния и получения рекомендаций по преодолению этих симптомов.

Похожие вопросы
Как справиться с навязчивыми мыслями о прошлом?
Аноним, 24 года, мужской пол
20 января 2023 г. в 20:44
Здравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли о том, что я мог сделать что-то плохое или преступление в прошлом, даже если это всего лишь было в моих...
2 ответа
Что делать с навязчивыми мыслями и страхами?
Аноним, женский пол
18 марта 2023 г. в 13:51
Здравствуйте, у меня есть навязчивые мысли о пожарах и негативные сны, которые меня очень пугают. Я боюсь, что мои мысли могут сбываться. Как мне...
2 ответа
Как справиться с нервным истощением?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 апреля 2023 г. в 23:27
Мне 29 лет, у меня есть ребёнок, и я чувствую себя морально истощённой. У меня много планов, но нет сил, и я неуверенна в себе. Я часто плачу и кричу,...
2 ответа
Почему меня мучают кошмары?
Аноним, женский пол
12 октября 2016 г. в 01:30
Здравствуйте. Мне 24 года, и уже несколько недель меня мучают кошмары. Я просыпаюсь с разбитым и подавленным настроением. Иногда я не запоминаю сны,...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми мыслями о любви?
Аноним
05 июля 2017 г. в 13:47
Здравствуйте! У меня уже 4 месяца мучают навязчивые мысли, связанные с моим молодым человеком. Я постоянно задаю себе вопросы, а вдруг я его не люблю,...
2 ответа
Как справиться с плаксивостью и страхами?
Аноним
18 декабря 2023 г. в 21:39
Здравствуйте! У меня появилось состояние плаксивости, раздражительности и психические срывы. Также я ощущаю боль в грудной клетке слева и страх...
2 ответа
Как справиться со страхом после диагноза сердца?
Аноним
26 октября 2021 г. в 17:36
Здравствуйте! Я недавно узнал, что у меня диагноз сердца, который не опасен, но требует регулярного наблюдения. Теперь я постоянно испытываю страх,...
2 ответа
Как справиться с психологическим блоком при поездках?
Аноним, 20 лет, женский пол
23 июля 2016 г. в 23:39
Меня долго мучила вегетососудистая дистония, и теперь у меня возник психологический блок, который мешает мне выезжать в незнакомые места и другие...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми мыслями?
Артем, 20 лет, мужской пол
30 мая 2023 г. в 20:42
Здравствуйте! Появилась навязчивая мысль. Мозг фиксирует ее, как последняя в жизни. Очень хочется узнать совет на безобидный жизненный вопрос у...
1 ответ
Как справиться с навязчивыми мыслями о племяннике?
Александр, 30 лет, мужской пол
21 июля 2019 г. в 19:39
Я пока учился и ходил на работу не замечал и не зацикливался на многих мыслях которые проносятся в голове, я когда уволили и я довольно...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Новосибирск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7105 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Новосибирск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2241 ответ
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Новосибирск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут