Что делать с проблемами памяти у мужа? — вопрос №1108295

Важно понимать, что проблемы с памятью могут быть связаны как с нормальным старением, так и с более серьезными заболеваниями. В дополнение к рекомендациям невролога, стоит рассмотреть консультацию психотерапевта, так как состояние психического здоровья также может сильно влиять на когнитивные функции. После проведения обследования, если невролог установит, что нет серьёзных заболеваний, можно рассмотреть прием препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, таких как кортексин или пирацетам. Также следует обратить внимание на сбалансированное питание, включающее Омега-3 жирные кислоты, витамины группы В и антиоксиданты. Регулярные физические нагрузки, занятия умственными играми и поддержание активной социальной жизни могут положительно сказаться на состоянии памяти. И конечно, важно следить за общим состоянием здоровья: контроль артериального давления и уровня сахара в крови также имеет значение для функционирования мозга.

Рекомендуется сначала обратиться к неврологу для полного обследования, чтобы исключить серьезные заболевания. Врач сможет подобрать необходимые препараты и витамины на основании состояния здоровья вашего мужа.