Что делать с постоянными неприятными ощущениями в теле? — вопрос №801537

Ваши симптомы могут быть связаны с тревожным расстройством или паническими атаками. Учитывая ваше состояние, продолжайте следовать рекомендации невролога и избегайте алкоголя, так как он может усиливать тревогу и неприятные ощущения. Рассмотрите возможность консультации с психологом для работы над эмоциональным состоянием.

Судя по вашему описанию, ваше состояние может действительно указывать на тревожное расстройство, которое усугубляется более тяжелыми симптомами после употребления алкоголя. Алкоголь может нарушать работу нервной системы и усиливать симптомы тревоги и панических атак. Важно продолжать следовать рекомендациям невролога и не прерывать лечение, так как это может оказать положительное влияние на ваше состояние. Рекомендую также обратить внимание на регулярные физические упражнения и релаксацию, такие как йога или медитация, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Возможна и консультация психотерапевта, который сможет предоставить техники управления стрессом и тревогой. Не забывайте также о важности здорового сна и сбалансированного питания, они могут сыграть значительную роль в улучшении вашего состояния.