Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с агрессией и бессонницей?

Вопрос закрыт

Что делать с агрессией и бессонницей? — вопрос №34602

Аноним

04 июня 2016 г. в 12:36

Здравствуйте! Я пережила утрату два года назад и с тех пор стала очень агрессивной и раздражительной. Я мучаюсь от бессонницы и страшных мыслей о потере близких. У меня двое маленьких детей и я боюсь, что могу сорваться на них. Пробовала различные лекарства, но они не помогают. Мне страшно идти к врачу, так как некому оставить детей. Что делать в этой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, так как вы переживаете тяжелый эмоциональный период. Попробуйте найти поддержку среди близких или друзей, чтобы обсудить себя и своих детей. Существуют онлайн-консультации, которые могут быть удобными для вас. Не забывайте, что забота о своем психическом состоянии очень важна для благополучия вашей семьи.

05 июня 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом, так как он может помочь вам проработать свои эмоции и научить методам управления агрессией. Также полезно заняться дыхательными упражнениями или медитацией, чтобы снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Возможно, вам стоит обсудить совместные занятия с детьми, которые отвлекут вас от негативных мыслей и помогут наладить связь с ними. Помните, что ваше состояние может повлиять на атмосферу в семье, поэтому забота о себе и поиски поддержки очень важны.

05 июня 2016 г.

Аноним, 23 года, женский пол

24 декабря 2024 г. в 11:15

У меня нервозное состояние, я ощущаю отсутствие настроения, страдаю от бессонницы — трудно засыпаю и часто просыпаюсь. Утром просыпаюсь с нервным...

2 ответа

Что делать с ощущением никчемности и бессонницей?

Аноним, 19 лет, мужской пол

20 декабря 2023 г. в 15:35

У меня в последнее время возникают трудности в общении с друзьями, их поведение кажется мне глупым. Я чувствую себя никчемным и страдаю от бессонницы,...

2 ответа

Почему я стала плаксивой и раздражительной?

Аноним

14 декабря 2022 г. в 19:38

Я стала очень эмоциональной и раздражительной. Мелочи могут вызвать слезы или крик, а радость быстро проходит. Не могу уснуть и часто просыпаюсь...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и депрессией?

Аноним, 25 лет, женский пол

12 апреля 2020 г. в 15:45

У меня длится бессонница уже 8 месяцев. Недавно появилась тревожная работа, которая негативно сказалась на моем состоянии. Сны почти отсутствуют, и...

2 ответа

Что может вызывать тревожные мысли и панические атаки?

Эвелина, 18 лет, женский пол

05 сентября 2024 г. в 23:04

Здравствуйте, хочу хотя бы примерно узнать, что со мной происходит. На протяжении года страдаю постоянными тревожными мыслями, которые зачастую...

1 ответ

Как побороть бессонницу и стресс?

Татьяна, 41 год, женский пол

05 сентября 2024 г. в 18:56

Здравствуйте, в течении месяца мучаюсь бессонницей., в связи с жизненными обстоятельствами., стрессом. Состояние близкое к депрессии. Афобазол, магний...

3 ответа

Как справиться с апатией и suicidalными мыслями?

Анна, 20 лет, женский пол

22 декабря 2023 г. в 02:20

В последние 4 месяца чувствую сильную апатию или депрессию, не знаю. Не вижу смысла жить, очень тяжело делать многие дела, практически постоянно...

1 ответ

Что делать с перепадами настроения и бессонницей?

Елизавета, 22 года, женский пол

17 января 2023 г. в 05:56

У меня частые перепады настроения,иногда я чувствую себя супер красивой и у меня хорошее настроение, а иногда я чувствую себя куском дерьма,который...

1 ответ

Как справиться с потерей эмоций и агрессией?

Настя, 15 лет, женский пол

31 марта 2021 г. в 15:33

Чувствую, что теряю эмоции и интерес к жизни. Приступы неконтролируемой агрессии. Не могу нормально спать, есть. Постоянное чувство страха дома....

2 ответа

Как справиться с паническими атаками после стресса?

Мария, 33 года, женский пол

01 августа 2017 г. в 10:44

Здравствуйте. 6 лет назад с помощью психотерапевта и медикаментозной терапии (адепресс, тералиджен, мексидол) поборола панические атаки...После...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
810 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут