Вопрос закрыт

Что делать при панических атаках и увеличенных лимфоузлах? — вопрос №82410

Аноним
02 января 2017 г. в 14:30
У меня панические атаки и проблемы со сном. Врачи сказали, что увеличенные лимфоузлы не представляют угрозы, но я все равно переживаю и не могу спать. Я пробовал глицин форте и волокордин, но они не помогают. В нашем городе трудно найти устырник форте. Можете посоветовать более распространенное лекарство, которое может помочь в такой ситуации? Я уже обращался к психологу, но сеансы не принесли облегчения.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Прежде всего, важно сосредоточиться на вашем эмоциональном состоянии и физическом комфорте. Помимо успокаивающих средств, можно рассмотреть методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности. Также, если у вас есть возможность, можно рассмотреть курс акупунктуры или обратиться к специалисту по гемопунтуре, который может помочь с вашим состоянием. Не забывайте о регулярной физической активности и соблюдении режима сна, это также может оказать положительное влияние на ваше самочувствие.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте обратиться к врачу для подбора других успокаивающих средств, например, настойки валерианы или пустырника, которые более доступны. Также можно рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом, который поможет вам обучиться методам борьбы со стрессом и паническими атаками.

Похожие вопросы
Нужна ли корректировка лечения бессонницы и панических атак?
Аноним, мужской пол
02 апреля 2019 г. в 18:19
Здравствуйте, меня мучает бессонница и панические атаки, плохо сплю, но всегда чувствую себя бодрым. Сегодня я посетил терапевта, и она назначила мне...
2 ответа
Как справиться с изменениями настроения и нервозом?
Аноним
08 апреля 2023 г. в 12:25
Я испытываю смену настроения, раздражительность, панические атаки, психоз, нервозность, бессонницу, отсутствие аппетита и расстройства желудка. Что...
2 ответа
Как безопасно лечить бессоницу?
Аноним
08 февраля 2023 г. в 23:17
Мне 60 лет, я женщина и страдаю от бессонницы и прерывистого сна на протяжении нескольких лет. Я соблюдаю режим дня, в жизни нет особых проблем, но...
2 ответа
Как справиться с бессонницей?
Аноним, 30 лет, мужской пол
26 мая 2019 г. в 15:46
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы со сном. Последние две ночи я вообще не мог заснуть, хотя раньше эти проблемы не были столь...
2 ответа
Как справиться с длительной бессонницей?
Аноним, 24 года, мужской пол
19 июня 2019 г. в 16:44
Здравствуйте, у меня длительная бессонница, которая продолжается уже три недели. Раньше я спал стабильно, но после сокращения с работы и стрессов в...
2 ответа
Почему я часто просыпаюсь ночью?
Аноним, 27 лет, женский пол
25 мая 2017 г. в 11:01
Здравствуйте! У меня проблема со сном. Я просыпаюсь несколько раз за ночь, хотя раньше думала, что это связано с грудным вскармливанием. Теперь, когда...
2 ответа
Как вернуть нормальный сон?
Аноним, 29 лет, мужской пол
26 ноября 2024 г. в 23:36
У меня проблемы со сном: уже неделю сплю всего по 2-3 часа из-за беспричинного страха перед засыпанием. Я испытываю ощущение, что мой мозг постоянно...
2 ответа
Как справиться с тревогой и страхами после одиночества?
Надежда, 42 года, женский пол
06 января 2024 г. в 19:35
Добрый вечер! На душе постоянная тревога плюс страхи. Бывают моменты что вот вот начнётся паника, но не доходит сами панические атаки очень редки. ...
2 ответа
Можно ли вылечить панические атаки без антидепрессантов?
Вероника, 36 лет, женский пол
13 октября 2021 г. в 22:09
Подскажите пожалуйста возможно ли вылечить панические атаки без антидепрессантов, так как у них сильные побочные действия. И как это можно сделать?
2 ответа
Как справиться с бессонницей и паническими атаками?
Данил, 18 лет, мужской пол
02 июня 2021 г. в 21:54
Здравствуйте, у меня проблема, месяц назад не смог уснуть и теперь каждый день не могу уснуть, алкоголь помогал, но это плохо, мелатонин не помогает,...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут