Как справиться с сильными болями в пояснице и спазмами после грязелечения и морского купания? — вопрос №1595652

Ваши жалобы на сильные боли в поясничной области с иррадиацией в ягодицы, появившиеся после физического воздействия (грязелечение и купание в море), а также спазм мышц свидетельствуют о возможном остеохондрозе или мышечном спазме, возможно, с ущемлением нервных корешков. Отсутствие патологии по УЗИ почек исключает почечную природу болей. Лечение, которое вы получаете (иглоукалывание, лечение азотом, уколы траумеля, сирдалуд и ибупрофен), является адекватным для снятия воспаления и мышечных спазмов, однако отсутствие улучшения в течение 5 дней требует дополнительной оценки. Рекомендация врача соблюдать постельный режим направлена на снижение нагрузки на спину и предотвращение усугубления болевого синдрома. Тем не менее, полное обездвиживание иногда может усиливать скованность и боль. Рекомендуется: 1) продолжать принимать назначенные препараты, не забывая о дозировках и режиме; 2) при отсутствии улучшений в ближайшие 2-3 дня обязательно сообщить врачу; 3) возможно проведение дополнительных обследований, например, МРТ поясничного отдела позвоночника для уточнения причины болей; 4) умеренные, щадящие движения и смена положения тела могут облегчить состояние, но необходимо избегать резких движений и подъёмов тяжестей; 5) при усилении боли, появлении онемения, слабости в ногах или нарушении функций кишечника и мочевого пузыря незамедлительно обратиться за неотложной помощью. Очень важно следовать рекомендациям лечащего врача и не заниматься самолечением.

Симптомы указывают на возможное ущемление нервных корешков вследствие остеохондроза или мышечного спазма. Поскольку УЗИ почек не выявило патологии, почечная природа боли маловероятна. Лечение, назначенное врачом, соответствует стандартам, однако отсутствие улучшения спустя 5 дней требует дополнительного обследования, предпочтительно МРТ поясничного отдела позвоночника для точной диагностики. Постельный режим важен, но длительное обездвиживание может усиливать скованность и боль, поэтому щадящая активность и смена положений тела рекомендованы. Следует избегать резких движений и подъема тяжестей. Если появляются симптомы неврологической компрессии, такие как онемение, слабость в ногах или нарушения работы органов малого таза, необходимо срочно обратиться за неотложной помощью. Консультация невролога или вертебролога и рассмотрение возможности физиотерапии, таких как электростимуляция или лазеротерапия, могут улучшить состояние. Самолечение недопустимо, соблюдайте рекомендации специалистов и контролируйте динамику симптомов.