Как справиться с проблемами со сном?Аноним, 32 года, женский пол
23 октября 2022 г. в 15:39
У меня большие проблемы со сном. Я долго не могу уснуть или часто просыпаюсь по много раз за ночь. Иногда всю ночь снятся сны, и после этого я...
2 ответа Как справиться с проблемами со сном?Аноним, 21 год, мужской пол
19 августа 2024 г. в 17:25
Здравствуйте! У меня проблемы со сном. Я плохо сплю уже вторые сутки. Сегодня ночью принял две таблетки Мелаксена, но эффект был недолгим, и я не смог...
2 ответа Как справиться с проблемами со сном?Аноним
15 марта 2016 г. в 21:11
Мне 26 лет, у меня серьезные проблемы со сном. Я встаю в 7 утра, но весь день чувствую сонливость и часто зеваю. Веду активный образ жизни, занимаюсь...
2 ответа Как восстановить сон?Аноним
02 июня 2024 г. в 21:05
Здравствуйте! Мне 19 лет, и у меня с августа начались проблемы со сном. Я поступила учиться и много занималась, это усугубилось после проблем со...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним
14 ноября 2024 г. в 18:55
Я уже полгода не могу нормально спать, у меня неглубокий сон. Просыпаюсь всегда уставшей. Как мне справиться с бессонницей?
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 31 год, мужской пол
01 января 2018 г. в 17:52
Здравствуйте! Я каждый раз просыпаюсь через 5 часов после сна, иногда через 3 часа. Снова засыпаю, но сон остается прерывистым и чувствую себя не...
2 ответа Почему у меня поверхностный сон?Аноним, 22 года, женский пол
15 февраля 2019 г. в 20:12
Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы со сном. Я сплю очень поверхностно, и это началось с того момента, как я поступила в институт, когда...
2 ответа Что делать с проблемами сна?Аноним, 22 года, мужской пол
21 апреля 2024 г. в 20:36
Здравствуйте! У меня есть проблема со сном, которая беспокоит меня последние 6 лет. Я вижу свою комнату, как она есть на самом деле, но вещи начинают...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним, 19 лет, женский пол
22 апреля 2018 г. в 17:24
Здравствуйте! У меня проблемы с уснованием, даже когда очень хочется спать, мне это даётся тяжело. Особенно плохо сплю, когда рядом нет мужа. Бывает,...
2 ответа