Как справиться с бессонницей после стресса? — вопрос №923163

Добрый день! уже более года я сплю 2-3 часа в сутки после перенесенного стресса, связанного со смертью моей Мамы. Обращалась к неврологу в свою поликлинику, он отправил меня к психологу. Психолог ни о чём... только время потратила. Отправили меня к психотерапевту (платно). Психотерапевт выписал мне Зопиклон 7,5 мг. Продолжительность сна не увеличилась. Далее добавили Феназепам 0,5 мг. Уже несколько дней я не сплю вообще. Состояние моё сильно ухудшилось. Я не могу ничем заниматься, что-то делать. Психотерапевт отправляет меня снова к неврологу. Говорит, что у меня проблема не с психикой, а с сосудами, т.к. если бы у меня были проблемы с психикой, то препарат Зопиклон помог бы мне и я бы хорошо спала. Говорит, что я должна попросить дневной стационар и препарат для укрепления сосудов цитофловин внутривенно. Но ни один врач не отправит на дневной стационар только потому, что сказал психотерапевт. Подскажите, что мне делать. Может быть мне избавиться от бессоницы гипнозом, т.к. врачи невролог, психолог и психотерапевт не могут помочь мне. И я не знаю, что мне делать. Пожалуйста, помогите мне!!! Заранее благодарю за ответ.