Что делать, если сводит стопы при плавании? Аноним
16 января 2016 г. в 17:26
Здравствуйте! Мне 15 лет, я занимаюсь плаваньем, и у меня возникла проблема: при быстром плавании сводит стопы. Подскажите, пройдет ли это само или стоит обратиться к врачу?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Судороги в области стоп могут быть связаны с недостатком минералов, таких как калий и магний, поэтому полезно обратить внимание на рацион питания. Хорошей идеей будет также увеличить количество тренировок на укрепление мышц ног и разминочные упражнения. Если ситуация не улучшится, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Что означает заключение МРТ мозга? Аноним, 24 года, женский пол
16 января 2016 г. в 16:55
Здравствуйте! Поделитесь, что значит заключение МРТ мозга? Нужно ли сильно переживать по этому поводу? Я сделала МРТ после того, как у меня был герпес на голове, который прошёл, но затем начали беспокоить неприятные ощущения слева на лице, голове и в шее. Также при запрокидывании головы назад ощущается боль слева ниже седьмого позвонка.
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Заключение МРТ мозга описывает результаты исследования и может указать на наличие или отсутствие патологий. Не стоит сильно переживать, но важно обсудить результаты с врачом для правильного понимания и возможного назначения дальнейших исследований или лечения.
Что делать с частыми головными болями и результатами МРТ? Аноним, 37 лет, женский пол
16 января 2016 г. в 16:46
Здравствуйте! Я страдаю от частых головных болей, которые начинаются из-за болей в шее. Шея болит с утра и при длительном сидении. Я посетила невролога, но лечение не помогло. Сделала МРТ, и вот результаты: у меня воспаления и грыжи в шейном отделе позвоночника. Я опасаюсь операции, так как у моей мамы после операции на пояснице были проблемы с восстановлением. Подскажите, что мне делать и стоит ли менять профессию?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
С учетом ваших симптомов и результатов МРТ, следует обратить особое внимание на комплексный подход к лечению. Возможно, вам стоит дополнить предложенные консервативные методы такими способами, как посещение остеопата или мануального терапевта, которые могут помочь в улучшении состояния шейного отдела и ослаблении мышечного напряжения. Также можно рассмотреть возможность применения методик расслабления, таких как йога или медитация, которые помогут снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Важно обсудить все возможные варианты с врачом и, при необходимости, получить мнение других специалистов. Если вы чувствуете, что текущее рабочее место существенно усугубляет ваше состояние, имеет смысл подумать о его коррекции. Возможно, стоит проконсультироваться с эргономистом, который поможет оптимизировать рабочее пространство. Если консервативные методы не дадут результата, тогда можно будет серьезно оценить необходимость более радикальных мер, но не спешите с принятием решения об операции.
Какое лечение при протрузиях дисков? Аноним
16 января 2016 г. в 14:30
Мне 47 лет, я прошёл МСКТ поясничного отдела позвоночника, и у меня выявлены протрузии межпозвонковых дисков с компрессией нервных корешков. Какое лечение Вы могли бы порекомендовать в этом случае?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
При наличии протрузий межпозвонковых дисков с компрессией нервных корешков лечение может включать несколько направлений, исходя из степени выраженности симптомов и конкретной клинической ситуации.
Консервативное лечение: В большинстве случаев первоочередным методом является консервативное лечение, которое может включать: - Фармакотерапия: Обезболивающие и противовоспалительные препараты (например, нестероидные противовоспалительные средства) помогут снизить болевые ощущения и уменьшают воспаление. - Физиотерапия: Такой подход может включать магнитотерапию, ультразвук, электрофорез, а также лечебную физкультуру, которая способствует укреплению мышечного корсета и улучшению гибкости. - Мануальная терапия: В некоторых случаях может помочь мануальная терапия, но она должна проводиться только квалифицированным специалистом. - Массаж: Мягкий массаж может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение.
Пункционная терапия: В зависимости от ситуации, возможно использование блокады (пункции) для временного облегчения болевого синдрома и снятия компрессии с нервных корешков.
Хирургическое лечение: Если консервативные методы не дают эффекта в течение достаточного времени (обычно 3-6 месяцев), и если сохраняется выраженная компрессия или прогрессирующие неврологические симптомы, может быть показано хирургическое вмешательство, такое как дискэктомия или ламинэктомия.
Образ жизни и рекомендации: Рекомендуется вести активный образ жизни без резких движений, избегать поднятия тяжестей и длительной неподвижности. Также полезно заниматься специальной физической культурой, что поможет снизить нагрузку на позвоночник. Важно, чтобы лечение было индивидуализированным и подбиралось совместно с врачом-неврологом или ортопедом с учетом ваших клинических проявлений и состояния здоровья.
Как отменить препараты перед анализами? Аноним, 58 лет, женский пол
16 января 2016 г. в 11:24
Моя мама перенесла геморрагический инсульт полгода назад. Врач рекомендовал провести анализы через 6 месяцев, но не уточнил, как долго нужно отменять препараты, которые она принимает. Ей назначены диувер, амлодипин, кардионорм, верошпирон, кардиомагнил и церетон. Подскажите, за сколько дней нужно прекратить их прием и какие именно препараты стоит отменить?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Отмена препаратов должна осуществляться строго под контролем лечащего врача, учитывая индивидуальное состояние вашей мамы. Я рекомендую вам обратиться к врачу для получения конкретных указаний по отмене или продолжению приема препаратов, так как это зависит от ее текущего состояния и типа анализов. Некоторые из назначенных препаратов могут быть критически важны для её здоровья, и самостоятельная отмена может быть рискованной.
Нужна ли операция при менгиоме? Аноним, 45 лет, женский пол
16 января 2016 г. в 02:37
Здравствуйте, у меня диагностирована менгиома правой височной области, она не растет с 2018 года. Однако сейчас меня беспокоит шум в ушах, ухудшение зрения и кратковременные потери сознания. Врач онколог говорит, что нужно просто наблюдать, но могу ли я испытывать эти симптомы из-за опухоли? Нужно ли вмешательство хирурга?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Менгиома может вызывать описанные вами симптомы, однако решение о необходимости операции зависит от ряда факторов, включая размер опухоли, скорость её роста и степень влияния на ваше качество жизни. Возможно, стоит провести дополнительные исследования для оценки состояния окружающих тканей и исключения других причин ваших симптомов. Консультация невролога также может дать больше информации о вашем состоянии и помочь в принятии решения.
Что может вызывать головокружение после ушиба головы? Аноним
16 января 2016 г. в 02:32
Здравствуйте, мне 23 года, и меня беспокоит постоянное головокружение, которое началось после сильного ушиба головы 2,5 недели назад. Висковое напряжение и лимфоузел в челюсти также вызывают беспокойство. К какому врачу мне обратиться и что это может означать?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Головокружение после ушиба головы может быть связно с сотрясением мозга или другими травмами. Рекомендую обратиться к неврологу для подробного обследования.
Что значит заключение УЗИ головы ребенка? Аноним, 30 лет, женский пол
16 января 2016 г. в 01:09
Здравствуйте! Моей дочке 4 месяца, мы сделали УЗИ головы, и результаты оказались проблемными, хотя предыдущие были нормальными. Я переживаю, что она сильно плакала во время исследования, это могло повлиять на результаты? Какие проблемы выявлены и нужно ли переживать? Также мне назначили электрофорез, для чего он нужен?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Результаты УЗИ головы могут указывать на различные состояния, и важно осознавать, что интерпретация зависит от многих факторов, включая симптомы, которые могла проявляться ваша дочь, и историю её здоровья. Плач во время исследования обычно не влияет на итоги УЗИ, но, безусловно, каждое исследование может иметь свои особенности. Если в заключении указаны какие-либо изменения, ваши опасения вполне обоснованны, и я рекомендую обсудить их с вашим врачом для более детального понимания ситуации. Что касается электрофореза, он используется для улучшения мозгового кровообращения, а также может помочь обеспечить поступление необходимых лекарственных веществ непосредственно в ткани. Это может быть полезно для восстановления функций мозга, если УЗИ выявило какие-либо отклонения от нормы. Непосредственно под воздействием электрофореза отмечается снижение нервной возбудимости и улучшение кровообращения. Также стоит рассмотреть комплексное обследование и, при необходимости, консультиацию невролога. Не нужно паниковать, уверяю вас, многие состояния могут быть успешно корректированы с помощью соответствующего лечения и наблюдения.
Что делать, если сын лунатит и кричит во сне? Аноним
15 января 2016 г. в 19:08
У моего 10-летнего сына сильные ночные страхи, он резко вскакивает и кричит, но при этом не реагирует на меня и не просыпается. Нам приходится запускать холодную воду на его ноги, чтобы он успокоился. Что это может быть и к какому специалисту нам стоит обратиться?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Это может быть проявлением ночных страхов или лунатизма, что достаточно распространено у детей. Вам стоит обратиться к детскому неврологу для оценки ситуации и получения рекомендаций.
Какой диагноз и лечение для пациента с дисциркуляторной энцефалопатией? Аноним, 60 лет, мужской пол
15 января 2016 г. в 18:29
У 60-летнего мужчины после двух микроинсультов выявлены выраженные признаки дисциркуляторной энцефалопатии и нарушения поведения. Врачи долго не ставят диагноз и не назначают лечения. Что делать в этой ситуации, какой можно поставить диагноз и какое лечение необходимо?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
В данной ситуации у пациента, вероятно, действительно имеется диагноз дисциркуляторной энцефалопатии, обусловленной перенесенными микроинсультами. Дисциркуляторная энцефалопатия – это хроническое заболевание, возникающее на фоне недостаточного кровоснабжения головного мозга, что приводит к его дегенерации. Симптомы могут включать ухудшение когнитивных функций, изменения в поведении, депрессию и другие неврологические проблемы. Недостаточное лечение в вашем случае может быть связано с необходимостью детальной оценки состояния пациента. Рекомендую вам настоять на прохождении полного неврологического обследования, которое включает в себя магнитно-резонансную томографию (МРТ) для оценки состояния мозговых структур. Основанием для назначения лечения может служить состояние покровительствующей медицинской документации, анализ анамнеза и клинический осмотр. Лечение дисциркуляторной энцефалопатии обычно комплексное. Оно может включать в себя следующие направления:
Медикаментозная терапия: Основные препараты, которые могут быть назначены, включают антикоагулянты (например, аспирин), нейропротекторы, ангиопротекторы и средства, улучшающие микроциркуляцию крови. Также могут быть рекомендованы препараты для коррекции когнитивных нарушений и антидепрессанты.
Необходимость коррекции сопутствующих заболеваний: Если у пациента имеются такие факторы риска, как артериальная гипертензия, сахарный диабет или дислипидемия, необходима их коррекция для предотвращения дальнейших инсультов.
Физическая реабилитация: Разработка индивидуальной программы реабилитации, включая физические упражнения, может помочь в восстановлении функций и улучшении качества жизни.
Психотерапевтическая поддержка: Она может быть показана для оказания помощи в условиях нарушения поведения и эмоциональной сферы.
Контроль образа жизни: Рекомендуется соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться и избегать стрессов. Если ваше обращение к врачам не принесло результата, рекомендуется проконсультироваться с другим неврологом или получить второе мнение в специализированной клинике. Важно помнить, что ранняя диагностика и адекватное лечение значительно улучшают прогноз заболевания.
Что делать при головокружении и головной боли? Аноним, мужской пол
15 января 2016 г. в 18:17
Здравствуйте. Мне 31 год, и меня беспокоят головная боль и головокружение. Шум в ушах стал значительно сильнее в последнее время, я испытываю приливы к голове, а также заметил вздутие вен на висках и руках. У меня диагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника и двухсторонний значительный изгиб артерий бца. Что это может значить?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Головокружение и головная боль могут быть связаны с несколькими факторами, в данном случае с вашим остеохондрозом шейного отдела. Это заболевание часто приводит к сжатиям нервов и сосудов в области шеи, что может вызывать такие симптомы, как головокружение и головная боль. Увеличенный шум в ушах и венозное вздутие на висках могут также указывать на нарушения венозного оттока или повышения внутричерепного давления. Учитывая вашу предшествующую диагностику, настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту – неврологу или ортопеду, чтобы пройти полное обследование. Также будет полезно сделать МРТ шеи для оценки состояния сосудов и нервных окончаний. Временно облегчить симптомы можно с помощью легких обезболивающих, но это лишь временная мера. Не забывайте об упражнениях для шейного отдела, йоге и физиотерапии, которые могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить симптомы. Также стоит задуматься о коррекции образа жизни: избегайте резких наклонов, соблюдайте режим сна и отдыха.
Стоит ли волноваться из-за проблем со сном у ребенка? Аноним, 4 года, женский пол
15 января 2016 г. в 16:31
Здравствуйте, у меня проблема с сном у моей 4-летней дочери. Раньше она всегда засыпала без проблем, но последние две недели стала просыпаться каждую ночь с 4 до 5 утра и плачет, прося включить колыбельные. Стоит ли мне волноваться из-за этого и нужно ли обратиться к врачу?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Проблемы со сном у детей, особенно в возрасте 4 лет, могут быть довольно распространены. Это период большого роста и развития, когда у малыша могут происходить различные изменения в физическом и эмоциональном состоянии. Просыпания ночью и просьбы о включении колыбельных могут быть связаны с испугами, изменениями в распорядке дня, стрессом или даже простудой. Важно учитывать, есть ли другие изменения в поведении дочери, такие как капризы, изменения аппетита или настроения. Если проблемы со сном продолжаются более нескольких недель, сопровождаются другими симптомами или вызывают значительный стресс у вас или у ребенка, то стоит обратиться к врачу. Специалист сможет помочь определить причину нарушений сна и при необходимости предложить подходящие решения. Также важно создать у ребенка комфортную обстановку для сна, поддерживать регулярное расписание и избегать стрессовых ситуаций перед сном. Не забывайте, что каждый ребенок уникален, и иногда такие изменения могут проходить сами собой. Но постоянное беспокойство должно быть контролируемым, и если вас что-то настораживает, лучше получить профессиональную рекомендацию.
Что делать с послеоперационными выделениями из носа? Аноним, 45 лет, женский пол
15 января 2016 г. в 15:57
Здравствуйте. У меня прошел месяц после операции по удалению микроаденомы гипофиза, и из ноздри, где проводилась операция, продолжаются выделения. Вначале они были сукровичными, а теперь жидкие и желтоватые, без крови. Я обращалась к ЛОРу, она посоветовала обратиться к нейрохирургу, но запись только на июнь. Эта желтоватая жидкость может быть ликвором? Какие могут быть причины и сроки послеоперационных выделений? Что вы советуете?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
После операции по удалению микроаденомы гипофиза выделения из носа в первые недели вполне обычны, так как наблюдается процесс заживления тканей. Сукровичные выделения могут быть нормальными в течение первых дней, однако желтоватые выделения спустя месяц после операции вызывают определённые опасения. Желтоватая жидкость может быть признаком нескольких состояний. Одна из возможностей — это ликворея, когда ликвор (спинномозговая жидкость) протекает через нос. Ликворею часто сопровождает ощущение постоянного течения жидкости из носа, возможна тошнота и головные боли. Это состояние требует медицинского внимания, так как может указывать на ненадлежащую заживление или повреждение ликворных путей. Другие возможные причины таких выделений могут включать инфекции, синуситы или образовавшиеся кисты. Чтобы точно определить, что происходит, лучше всего обратиться к нейрохирургу как можно скорее. Не дожидайтесь июня, если есть возможность, постарайтесь записаться на приём в другие дни, или обратитесь в стационар, где вам могли бы оказать необходимую помощь. Важно следить за симптомами: если выделения усиливаются, появляются болевые ощущения, высокая температура, ухудшаясь ваше общее состояние, быстрее идите к врачу. Также рекомендуется избегать переохлаждений, не заниматься физической нагрузкой и избегать контакта с аллергенами. Ваша безопасность и здоровье являются приоритетом, поэтому не стесняйтесь искать дополнительные ресурсы, чтобы получить необходимую медицинскую поддержку.
Может ли тревожное расстройство влиять на мышцы лица? Аноним
15 января 2016 г. в 15:41
Здравствуйте. Я лечила неврит лицевого нерва, результаты ЭНМГ нормальные, но у меня осталась задержка в виде контрактуры, напряжения и скованности мышц лица. Кроме того, давно страдаю от тревожного расстройства, которое ещё не лечила. Может ли моё текущее состояние мышц быть связано с постоянным нервным напряжением? Замечала, что мышцы расслаблялись, когда тревожность уменьшилась из-за снижения внешних раздражителей.
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Да, тревожное расстройство может оказывать значительное влияние на состояние мышц, в том числе и на мышцы лица. Постоянное нервное напряжение, связанное с тревожными состояниями, может вызывать хроническое напряжение в мышцах, что иногда приводит к контрактурам, скованности или даже болевым ощущениям. Тревога активирует симпатическую нервную систему, что, в свою очередь, может привести к повышению мышечного тонуса и затруднить расслабление мышц. В вашем случае, учитывая историю неврита лицевого нерва и то, что вы замечали расслабление мышц при снижении тревожности, можно предположить, что оба состояния могут взаимосвязаны. Устойчивое эмоциональное напряжение может усугублять физические симптомы, и комплексный подход к лечению, включающий как психотерапию для работы с тревожностью, так и методы, направленные на расслабление мышц, может быть весьма полезен. Рекомендуется обратиться к специалисту в области психического здоровья, а также возможно стоит рассмотреть физические методы релаксации, такие как массаж или специальные упражнения для расслабления лицевых мышц. Это может помочь в восстановлении мышечного тонуса и улучшении общего самочувствия.
Можно ли заменить Диакарб? Аноним
15 января 2016 г. в 15:26
Здравствуйте, моему ребенку 4 месяца, и мы недоношенные. Нам в неврологии прописали аспаркам, диакарб и щелочное питье. Однако диакарба нет в аптеках Москвы и области. Можем ли мы заменить диакарб чем-то другим или вовсе отказаться от него, учитывая, что в инструкции написано о его влиянии на выведение натрия, калия и гидрокарбоната с мочой?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Обсудите с лечащим врачом возможность замены Диакарба, учитывая его отсутствие в аптеках. Возможно, есть альтернативные препараты или корректировка дозировки других лекарств. Не рекомендуется самостоятельно отказываться от препарата без консультации специалиста, так как это может негативно сказаться на состоянии здоровья вашего ребенка.
Что делать при проблемах с памятью и концентрацией? Аноним, 26 лет, мужской пол
15 января 2016 г. в 14:56
У меня возникли трудности с памятью и концентрацией. Я забываю слова, события и лица, и мне очень сложно учиться новому. Чувствую себя уставшим и часто возвращаюсь к кровати. Что мне делать в такой ситуации, и стоит ли принимать препарат 'Интеллан'?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Необходимо обратиться к врачу для консультации и оценки вашего состояния. Проблемы с памятью и концентрацией могут иметь разные причины, и только специалист сможет определить, нужна ли вам медикаментозная терапия, в том числе препарат 'Интеллан'.
Что делать с дрожью в мышцах и можно ли продолжать физические нагрузки? Аноним, 25 лет, женский пол
15 января 2016 г. в 14:18
Здравствуйте, у меня на протяжении месяца появилась дрожь в руках при движении, она заметна, когда я поднимаю руки и опускаю их. Также я чувствую, что движения становятся неплавными и совершаются рывками, особенно при наклоне шеи. Периодически возникают подергивания в мышцах, в основном в ногах. Я занимаюсь зарядкой, но до этого не занималась спортом. Я замечаю, что стала более раздражительной и тревожной. Сдавала различные анализы, все в норме, включая УЗИ и МРТ. В связи с этим, подскажите, что мне делать с этой дрожью? Можно ли продолжать физические нагрузки или противопоказано? Нужно ли мне пройти дополнительные обследования?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Учитывая описанные вами симптомы, важно рассмотреть не только неврологические аспекты, но и возможные влияние эмоционального состояния на физическое самочувствие. Дрожь в мышцах и подергивания могут быть следствием стрессовых факторов, недостатка сна или неправильного питания. Часто подобные проблемы возникают у людей, которые начинают активно заниматься спортом без предварительной физической подготовки. Поэтому я советую обратиться не только к неврологу, но и к психотерапевту, чтобы обсудить ваше эмоциональное состояние и получить поддержку в управлении тревожностью. Возможно, стоит обратить внимание на корректировку физической активности. Начните с легких видов физической активности, таких как прогулки или йога, чтобы понять, как организм реагирует на нагрузки. Упражнения на расслабление и дыхательные практики могут помочь сократить уровень стресса и улучшить общее состояние. Дополнительно, консультация с физиотерапевтом может быть полезной для разработки программы, подходящей именно для вас, чтобы избежать перегрузок и травм. Наконец, если у вас после всех обследований остаются симптомы, можно рассмотреть возможность проведения дополнительных тестов, таких как электромиография, для оценки состояния нервов и мышц. Важно внимательно следить за своим телом и не игнорировать предупреждающие сигналы.
Какие стимуляторы помогут улучшить состояние сына? Аноним
15 января 2016 г. в 12:57
Я обращалась к неврологу и получила ответ, что не осталось способов помочь, но я вижу положительную динамику у сына: его левая сторона лица начала двигаться. Нейрохирург говорит, что они сделали всё, что могли. Можете ли вы посоветовать какие-либо стимулирующие препараты?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Приятно слышать, что у вашего сына наблюдается положительная динамика. Это, безусловно, обнадеживающий знак. Применение стимуляторов и других препаратов действительно требует тщательного контроля и назначения специалистами. Я понимаю, что вы уже обратились к неврологу и нейрохирургу, но важно помнить, что в процессе реабилитации могут быть рассмотрены и другие терапевтические подходы. Одним из вариантов, который можно обсудить, являются препараты, способствующие улучшению мозговой активности и нейропластичности, как, например, цитиколин или модафинил. Эти препараты могут способствовать восстановлению нейронов и улучшению когнитивных функций, особенно если наблюдаются положительные изменения в состоянии вашего сына. Стоит также обратить внимание на комбинированные подходы к реабилитации, которые включают в себя не только медикаментозное лечение, но и занятия с логопедом, физиотерапевтом и психологом. Регулярные физические упражнения, занятия с использованием электронных устройств для стимуляции развития моторики и когнитивных функций, такие как занятия с нейропсихологом, могут существенно поддержать реабилитацию и ускорить восстановление. Я настоятельно рекомендую обсудить эти возможности с лечащими врачами, чтобы разработать индивидуально подобранный план лечения для вашего сына.
Что такое аномалия Киари 1 и как она влияет на сына? Аноним, 13 лет, мужской пол
15 января 2016 г. в 12:54
У моего 13-летнего сына на МРТ выявили аномалию Киари 1. Миндалины мозжечка расположены на 1,3 см ниже уровня большого затылочного отверстия, но жалоб никаких нет. Может ли это быть связано с периодом активного роста ребенка?
2 ответаМедицинский консультант Стаж 10 лет
Аномалия Киари 1 — это состояние, при котором миндалины мозжечка смещены вниз, но отсутствие каких-либо жалоб у вашего сына на данный момент свидетельствует о том, что эта аномалия не влияет на его здоровье. Связь между аномалией и периодом роста не установлена, так как это врожденное состояние. Рекомендуется контролировать ситуацию, но пока ваш сын чувствует себя хорошо, поводов для тревоги нет. Также стоит рассмотреть возможность консультации с нейропсихологом для оценки его развития и поведения.
Какие рекомендации для беременной с последствиями ЗЧМТ? Аноним, 29 лет, женский пол
15 января 2016 г. в 12:29
Здравствуйте! Я перенесла ЗЧМТ в 2015 году и с тех пор страдаю от головокружения, быстрой утомляемости и других симптомов. Сейчас я беременна и беспокоюсь о приеме лекарств и собственном состоянии. Какие рекомендации можете дать для улучшения моего самочувствия во время беременности?
2 ответаДежурный врач Стаж 10 лет
Важно обсудить ваше состояние с врачом, который сможет корригировать лечение. Рекомендуется избегать стрессов, следить за режимом дня, достаточно отдыхать и получать полноценное питание. Правильная физическая активность, например, прогулки на свежем воздухе, также могут принести пользу.