Что может быть причиной задержки менструации и проблем с аппетитом? — вопрос №402991

Здравствуйте, задержка месячных может возникнуть на фоне изменения питания и физических перегрузок. Нормализуйте питание и цикл нормализуется. Отчего снижен аппетит сложно сказать, может быть даже депрессия

Задержка менструации и проблемы с аппетитом могут быть связаны с несколькими факторами. Ваша потеря веса и изменения в питании, такие как временное голодание, могут повлиять на гормональный баланс, что иногда приводит к задержке менструации. Также физическая активность и стресс могут усугублять ситуацию, вызывая изменения в аппетите и цикле. Рекомендую обратиться к врачу для более тщательного обследования, чтобы исключить возможные гормональные нарушения или другие медицинские проблемы. Обратите внимание на свое питание и постарайтесь наладить регулярный режим приема пищи. Это поможет улучшить ваше общее состояние и восстановить нормальный менструальный цикл.

Отсутствие менструации на протяжении 20 дней и изменения в аппетите могут быть следствием нескольких факторов. В вашем случае, учитывая возраст и недавние изменения в питании, вероятно, что это связано с изменением вашего гормонального фона. Ваша потеря веса, даже если она была небольшой, при строгом подходе к питанию и активных физических нагрузках может вызвать временное нарушение менструального цикла. Физический стресс и постоянные изменения в режиме питания могут также влиять на ваше общее самочувствие, включая аппетит. Если в жизни присутствует нервное напряжение или вы часто испытываете стресс, это может дополнительно усугублять ситуацию. Обратите внимание на регулярность и полноценность своего питания, поскольку недостаток необходимых питательных веществ также может приводить к проблемам с аппетитом и менструацией. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу или гинекологу для полного обследования: возможны анализы на гормоны или консультация с диетологом, чтобы разработать оптимальный план питания и физической активности. Это поможет не только нормализовать менструальный цикл, но и улучшить общее состояние здоровья.