Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Зачем принимать Омегу-3?

Вопрос закрыт

Зачем принимать Омегу-3? — вопрос №309678

Аноним, женский пол

17 июня 2019 г. в 14:43

Добрый день, для чего нужна Омега-3 и какие изменения можно ожидать после её приема?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Омега-3 полезна для поддержания здоровья сердца, мозга и суставов. После её приема можно ожидать улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снижение воспалительных процессов и общее повышение жизненного тонуса.

18 июня 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Прием Омега-3 помогает улучшить работу сердца и мозга, а также поддерживать здоровье суставов и кожи. Также стоит отметить, что регулярное употребление Омега-3 может способствовать улучшению настроения и снижению уровня стресса, что особенно важно в наше время.

19 июня 2019 г.

Аноним, 35 лет, женский пол

24 августа 2022 г. в 16:04

Как правильно распределить прием витаминов D, селена, цинка, L-карнитина, витамина E и фолиевой кислоты на день? Что лучше принимать утром, в обед и...

2 ответа

Какую омега-3 добавку выбрать при беременности?

Аноним, 36 лет, женский пол

28 февраля 2024 г. в 17:39

Здравствуйте! В прошлую беременность я принимала по назначению врача Витрум омега-3 кардио, но сейчас не могу её найти. Какую добавку омега-3 можно...

2 ответа

Можно ли сочетать эти витамины?

Аноним, 23 года, женский пол

29 ноября 2022 г. в 20:35

Добрый день! Можно ли одновременно принимать Solgar omega 3, Solgar skin, nails & hair и Solgar D3? И как лучше распределить их прием во времени? У...

2 ответа

Можно ли принимать Омегу 3 и витамин Д3 постоянно?

Аноним, женский пол

09 февраля 2024 г. в 18:56

Здравствуйте. Я хотела бы узнать, можно ли взрослому человеку постоянно принимать Омегу 3 и витамин Д3?

2 ответа

Как часто и долго можно принимать Аргинин?

Аноним, мужской пол

15 июля 2022 г. в 11:20

Как часто и в каких дозах можно безопасно принимать Аргинин и Аргинин AAKG? Я слышал, что постоянное употребление этого вещества может привести к...

2 ответа

Можно ли взрослым принимать детский рыбий жир?

Аноним, женский пол

20 декабря 2017 г. в 01:29

Здравствуйте, подскажите, может ли взрослый человек принимать детский рыбий жир? Будет ли от этого какая-то польза?

2 ответа

Как увеличить вес и объём костей?

Аноним, мужской пол

21 мая 2016 г. в 19:57

У меня рост 177 см и вес 58 кг, мне 19 лет, что указывает на дефицит веса и очень тонкие кости. Хотел бы узнать, возможно ли исправить эту ситуацию,...

2 ответа

Нужно ли делать перерывы при приеме Омега-3?

Аноним, 29 лет, женский пол

15 июня 2023 г. в 17:35

Здравствуйте! Я даю своему ребенку и сама принимаю Омега-3 в капсулах. Хотела бы узнать, нужно ли делать перерывы в приеме или можно принимать...

2 ответа

Как правильно принимать Омегу-3?

Татьяна, 50 лет, женский пол

26 марта 2024 г. в 13:15

Добрый день, прописали пить омегу 3 по 1200мг. Что пить и как лучше? Не могу понять, т.к. например эвалар капсула 1000мг написано, но в ней 350г ПНЖК...

2 ответа

Как правильно принимать витамины и добавки?

Vanja, 18 лет, мужской пол

14 марта 2022 г. в 20:28

Здравствуйте! Подскажите, как лучше принимать (что можно вместе, а что лучше раздельно) витамины. Есть пивные дрожжи с цинком, рыбий жир с витамином...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12279 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5610 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4754 ответа