Почему я испытываю сильные перепады настроения и депрессию? — вопрос №1551309

Не знаю насчет психа, но сдайте на всякий случай кровь на ТТГ. Бывает при болезнях щитовидной железы такое.

Переживаемые вами эмоциональные колебания, такие как резкие изменения настроения, раздражительность, слезы и депрессивные симптомы, действительно могут свидетельствовать о наличии психологического или психического расстройства. Однако, диагноз устанавливается только после детального обследования специалистом. Депрессия и тревожные расстройства часто сопровождаются изменением аппетита и похудением, что требует серьезного отношения к вашему состоянию. Я бы рекомендовал не ограничиваться консультацией только психотерапевта или психиатра, а также обратиться к неврологу для исключения неврологических причин нарушений настроения и функции нервной системы. Также, важно провести общий медицинский осмотр, включая лабораторные анализы, чтобы исключить соматические заболевания (например, нарушения щитовидной железы или хронические инфекции), способные влиять на психоэмоциональное состояние. При необходимости, может быть полезна работа с клиническим психологом с применением когнитивно-поведенческой терапии или других методик психотерапии для выработки стратегий управления эмоциями. Не стоит самостоятельно прекращать или начинать прием лекарств, все методы лечения должен назначать специалист после полноценной диагностики. Помните, что своевременная комплексная помощь значительно улучшает качество жизни и способствует выздоровлению.

Ваши симптомы могут указывать на эмоциональное расстройство, такое как депрессивное состояние или тревожное расстройство. Важно обратиться к психотерапевту или психиатру для полноценного обследования и назначения лечения. Самостоятельно ставить диагноз не стоит, так как необходим комплексный подход и поддержка специалиста.