Вопрос закрыт

Вредна ли вчерашняя еда? — вопрос №1089691

Аноним, 56 лет, женский пол
30 декабря 2023 г. в 21:11
У моей дочери, которой 20 лет, возникла проблема с едой: она отказывается есть разогретую пищу и предпочитает только свежеприготовленное. Это вызывает трудности в нашей семье, так как готовить каждый день невозможно, а на общепит уходит много денег. Она старается следовать советам о вреде продуктов не первой свежести, но так ли это на самом деле? Сколько можно хранить еду, и стоит ли обратиться к психологу, если это её так беспокоит?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вчерашняя еда может быть совершенно безопасной, если она правильно хранилась. Обычно приготовленные блюда можно хранить в холодильнике 3-4 дня. Что касается предпочтений вашей дочери, стоит обсудить с ней, откуда у неё такие убеждения. Если это вызывает у неё значительный стресс, консультация психолога может быть полезной.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Правильное хранение вчерашней еды позволяет сохранить её безопасность и питательные вещества. Если продукты были должным образом охлаждены и не хранились слишком долго, они вполне могут быть съедены без вреда. Разговор с дочерью о её опасениях может помочь ей преодолеть страхи. Также полезно рассмотреть возможность совместной подготовки пищи, что не только сблизит вас, но и поможет разнообразить меню. Если её отвращение к разогретым блюдам вызывает значительный стресс, консультация психолога действительно может оказаться полезной.

Похожие вопросы
Как справиться с желанием есть во время похудения?
Аноним, 19 лет, женский пол
14 февраля 2022 г. в 15:38
Мне 19 лет, вес 80 кг и рост 160 см. Не могу похудеть, держусь день-два на диете, а потом срываюсь и не могу устоять перед жирной пищей. Это вызывает...
2 ответа
Как справиться с перееданием?
Аноним
30 января 2021 г. в 01:08
Здравствуйте, мне 30 лет и я заметила, что у меня проблемы с перееданием. Я не могу отказаться от еды, хотя иногда понимаю, что не голодна. Я...
2 ответа
Как бороться с перееданием?
Аноним, 20 лет, женский пол
06 мая 2020 г. в 11:19
Здравствуйте. У меня проблемы с перееданием, особенно сладким. Я постоянно хочу есть, не чувствую насыщения, даже после нормального питания. Как мне...
2 ответа
Как справиться с тягой к сладкому после диеты?
Аноним, 33 года, женский пол
21 декабря 2024 г. в 12:17
Здравствуйте! Я полгода придерживалась строгой диеты и занималась спортом, но недавно перестала и начала переедать сладкое и мучное. Теперь чувствую,...
2 ответа
Как наладить своё питание?
Аноним, 20 лет, женский пол
21 марта 2017 г. в 11:49
Мне 20 лет, мой рост 154,5 см, вес колебался от 44 до 65 кг. Я пыталась на разных диетах, но в итоге только ухудшила своё питание. Я не могу...
2 ответа
Как справиться с тягой к сладкому и обжорством?
Аноним, 24 года, женский пол
25 февраля 2017 г. в 02:40
Здравствуйте! Я столкнулась с проблемой обжорства и постоянной тягой к сладкому. Как мне справиться с этим и нормализовать свое пищевое поведение? Я...
2 ответа
Как справиться с любовью к сладкому?
Аноним, 18 лет, женский пол
01 сентября 2023 г. в 13:41
Я не могу справиться с тёмной стороной своей любви к еде, особенно к сладкому. После потери 10 кг я снова начинаю набирать вес, потому что не могу...
2 ответа
Чередование монодиет: эффективно ли это?
Аноним, 21 год, женский пол
07 октября 2023 г. в 19:24
Здравствуйте, мне 21 год, и у меня проблемы с лишним весом. Я похудела на монодиетах, но потом набрала вес и не могу справиться с срывами. Подумала о...
2 ответа
Как научиться контролировать вес?
Аноним, 12 лет, женский пол
18 ноября 2024 г. в 21:37
Здравствуйте, я хочу похудеть с 55 кг до 45 кг, но не знаю, как это сделать. Я стала агрессивной и теряю концентрацию, когда начинаю худеть. Как мне...
2 ответа
Как бороться с пищевыми срывами?
Аноним, 29 лет, женский пол
01 мая 2019 г. в 19:55
Здравствуйте! Я хотела бы понять, откуда появляются пищевые срывы и как с ними справляться. У меня всегда был нестабильный вес, особенно в стрессовые...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Ярославль
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Ярославль
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Ярославль
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут