Как бороться с зависимостью от сладкого?Аноним, 20 лет, женский пол
18 января 2024 г. в 14:26
Я заметила, что у меня появилась зависимость от сладкого. Я часто компульсивно переедаю сладости, например, сегодня утром я съела целую пачку...
2 ответа Как заставить себя похудеть?Аноним
27 апреля 2017 г. в 00:51
Здравствуйте, у меня проблемы с лишним весом, и хотя я понимаю, что необходимо худеть, у меня не получается себя сдерживать. Я слышала от врачей, что...
2 ответа Как начать диету для похудения?Аноним, 19 лет, женский пол
27 октября 2022 г. в 16:11
Здравствуйте! Подскажите, с чего мне начать диету, чтобы похудеть на 10-15 кг? Мне 19 лет, мой рост 171 см, а вес 91 кг.
2 ответа Как наладить своё питание?Аноним, 20 лет, женский пол
21 марта 2017 г. в 11:49
Мне 20 лет, мой рост 154,5 см, вес колебался от 44 до 65 кг. Я пыталась на разных диетах, но в итоге только ухудшила своё питание. Я не могу...
2 ответа Как похудеть до желаемого веса?Аноним
10 августа 2024 г. в 12:48
Мне 22 года, мой рост 169 см, вес 69 кг, и я хочу сбросить вес, так как год назад весила 64 кг. За это время я набрала вес довольно быстро. Как мне...
2 ответа Почему постоянное чувство голода?Аноним, 15 лет, женский пол
07 ноября 2019 г. в 23:06
Здравствуйте! У меня повышенный аппетит, который не покидает меня даже после завершения жесткой диеты. Я сильно ограничивала себя в питании и, хотя...
2 ответа Как научиться контролировать вес?Аноним, 12 лет, женский пол
18 ноября 2024 г. в 21:37
Здравствуйте, я хочу похудеть с 55 кг до 45 кг, но не знаю, как это сделать. Я стала агрессивной и теряю концентрацию, когда начинаю худеть. Как мне...
2 ответа