Вопрос закрыт

Что делать с повышенной раздражительностью и изменением настроения? — вопрос №1072328

Амина, 16 лет, женский пол
06 декабря 2023 г. в 19:50
Здравствуйте! Такая проблема. В последнее время наблюдается повышенная раздражительность и чувствительность, постоянное желание заплакать, хотя обычно меня очень трудно довести до слез, тяжесть в дыхании, головные боли, безумно частая и резкая смена настроения, такого вообще никогда не было..
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут указывать на психологические или эмоциональные проблемы, такие как стресс или депрессия. Частые смены настроения и чувства раздражительности могут быть следствием эмоционального перенапряжения или других внутренних конфликтов. Неплохо было бы обратиться к психотерапевту или психологу, которые могут помочь разобраться в причинах вашего состояния и предложить эффективные способы его улучшения. Также стоит обратить внимание на аспекты вашей жизни, которые могут вызывать стресс, и подумать о введении расслабляющих практик в повседневную жизнь.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны как с физическим, так и с эмоциональным состоянием. Рекомендую не откладывать визит к врачу для полного обследования и исключения органических причин. Кроме того, важно уделять внимание своему эмоциональному состоянию и искать поддержку у близких или специалистов, которые могут помочь вам в этот непростой период. Ведение дневника настроения или занятия творчеством могут помочь вам лучше понять свои эмоции.

Похожие вопросы
Как отличить депрессию от стресса?
Аноним, 33 года, женский пол
29 марта 2022 г. в 02:55
Здравствуйте. Как я могу понять, что у меня уже депрессия, а не просто стресс? С начала года я сталкиваюсь с огромными проблемами: финансовыми...
2 ответа
Что вызывает мои панические атаки?
Аноним, 27 лет
23 октября 2022 г. в 19:55
У меня полгода назад произошла сильная паническая атака, и с тех пор я постоянно переживаю о своем здоровье. Часто кажется, что у меня рак или...
2 ответа
Почему при восприятии информации у меня болит голова?
Аноним
23 февраля 2016 г. в 23:17
Здравствуйте, у меня есть такая проблема: когда я пытаюсь воспринять какую-либо информацию, у меня сильно болит голова и я ничего не могу понять....
2 ответа
Могут ли стрессы вызвать мои симптомы?
Аноним
15 июня 2017 г. в 21:17
Мне 16 лет, и три года назад я потеряла маму и бабушку, а недавно и друга. У меня возникли тревожные состояния, такие как ощущение нереальности,...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 20 лет, мужской пол
26 ноября 2021 г. в 13:37
Я чувствую себя очень странно: я часто хожу по комнате, слушаю музыку и много думаю о будущем и прошлом. Я засыпаю очень поздно и могу почти не спать,...
2 ответа
Проблемы с нервной системой?
Аноним
25 июля 2016 г. в 12:06
Добрый день, у меня возникли серьезные нервные проблемы, такие как раздражительность, агрессивность, нарушение сна и тревога. Это началось после...
2 ответа
Что может вызвать странное ощущение и безразличие к жизни?
Аноним, 19 лет, мужской пол
29 октября 2021 г. в 23:59
У меня уже три месяца сохраняется странное состояние, началось с ощущения болезни, но без температуры и других симптомов. Врач не нашёл ничего...
2 ответа
Что вызывает странные ощущения и видения?
Стася, 25 лет, женский пол
01 июля 2023 г. в 18:35
Добрый день! Последние две недели буквально на пустом месте начала очень странно себя чувствовать. Почти полностью пропал аппетит, до физического...
1 ответ
Как стресс и неправильное питание влияют на здоровье?
Ирина, 35 лет, женский пол
11 августа 2022 г. в 13:59
Здравствуйте! В течение целого года был ежедневный сильнейший стресс, сон всего по 4 часа и неправильное питание. Появился сильный дискомфорт в...
1 ответ
Что может вызывать резкую тревожность без причины?
Алина, 19 лет, женский пол
31 мая 2022 г. в 09:13
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, из-за чего может быть резкая повышенная тревожность по неизвестным мне причинам? Заметила уже это на протяжении...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Псков
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7279 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Псков
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2253 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Псков
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    888 ответов
Ответим за 17 минут