Могу ли я терять рассудок из-за тревожных мыслей и рисунков? — вопрос №1545424

Такие мысли и образы могут быть признаком эмоционального волнения или внутреннего конфликта. Важно обратиться к специалисту — психологу или психотерапевту, который поможет разобраться в ваших чувствах и предоставит поддержку.

Ваши переживания и описанные образы, связанные с насилием, действительно вызывают обеспокоенность и требуют внимательного отношения. Такие мысли могут отражать внутренний конфликт, эмоциональный стресс или подавленные негативные эмоции, особенно если вы испытываете чувства предательства. Однако это не обязательно означает, что вы "теряете рассудок" в клиническом смысле этого слова. Важно не игнорировать эти симптомы и как можно скорее обратиться к психотерапевту или клиническому психологу для детального анализа вашего состояния. Возможно, потребуется консультация психиатра для исключения более серьёзных психических расстройств. Также целесообразно провести комплексное обследование с участием невролога, чтобы исключить неврологические причины подобных проявлений. В дополнение к психотерапии может помочь арт-терапия — использование творчества как способа выразить и осознать внутренние переживания в контролируемой и безопасной обстановке. Необходимо также обратиться к специалисту по кризисной интервенции, если состояние очень интенсивное и вызывает сильное эмоциональное напряжение. Очень важно, чтобы вы не оставались с этими мыслями наедине и получили квалифицированную помощь.