Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с негативными мыслями и болезненными отношениями? — вопрос №744985

Ирина, 21 год, женский пол
12 сентября 2022 г. в 23:03
Мне 21, работаю, не учусь. Поступала 2 раза на бюджет, но бросала, так как нет ни сил, ни желания учиться. У меня четыре декоративных кролика, я отдаю свою любовь им. Нахожусь в очень болезненных отношениях уже 3 года. Во всем виню своего молодого человека, за то что он был когда-то не честен, а теперь мне не удаётся ему поверить. Но не могу уйти, очень люблю. Понимаю, что привязанность, но не хочу бросать то, что боюсь потерять. Чересчур ревнивая, не нравлюсь себе. Недавно укусила собака за губу, остался шрам. Теперь и лицо не в порядке, а любимый человек терпит мои загоны как будто из-за жалости. Я просто не знаю, что мне делать, два раза посещала психологов, каждый говорит свое. Кто-то говорит, что я сама виновата, а кто-то рекомендует бросать эти отношения. Ни одна из теорий не легла к сердцу. Стараюсь найти решение своему состоянию, вижу как пролетают дни, месяца, годы. А я все сильнее погружаюсь в бездну своих негативных мыслей...
Ответы врачей

Добрый день. Ирина. Вам необходимо настроиться на полноценную и длительную работу с психологом, а не "пару посещений". Почитайте отзывы, походите на установочные (ознакомительные) встречи, подберите специалиста, с которым вы будете готовы работать недели и месяцы. Комок ваших тревог вполне можно размотать, но не за один раз и не по мановению волшебной палочки. Не ищете подсказок у психолога, вам нужен специалист, который настроит вас на работу, в которой ответы на свои вопросы вы будете искать сами. Только там может быть ключ к решению ваших проблем. Успехов вам!

Похожие вопросы
Как преодолеть страх быть брошенной?
Аноним, 30 лет, женский пол
03 сентября 2022 г. в 14:50
Здравствуйте! Я испытываю трудности в отношениях, потому что боюсь, что меня бросят. В детстве мне приходилось видеть, как моя бабушка ревновала...
2 ответа
Как наладить отношения с собой и окружающими?
Аноним, 28 лет, женский пол
02 марта 2023 г. в 02:17
Добрый день! У меня ухудшаются отношения с другом и родителями, что заставляет задуматься о причинах. Я чувствую, что недовольна собой и своей жизнью,...
2 ответа
Как справиться с тревогой и стрессом?
Аноним
12 октября 2017 г. в 13:20
Мне 42 года, я работаю продавцом в ювелирном магазине. Из-за проблем в личной жизни, связанных с алкоголизмом мужа, я ушла жить к родителям. У меня...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми мыслями и страхами в отношениях?
Аноним
02 августа 2023 г. в 12:32
Здравствуйте. Я испытала трудности в отношениях с молодым человеком, и теперь постоянно мучаюсь ревностью и навязчивыми мыслями о его прошлом. Я...
2 ответа
Как справиться с болезненной ревностью?
Аноним
26 апреля 2024 г. в 02:09
Здравствуйте, у меня есть мучительная проблема с ревностью к мужу, которая кажется абсолютно беспочвенной. Я чувствую себя некомфортно и теряю...
2 ответа
Как справиться с чувством неудачи и одиночества?
Аноним
25 августа 2018 г. в 13:36
Здравствуйте, я чувствую себя полной неудачницей во всех аспектах жизни. У меня проблемы в личной жизни, учёбе и со здоровьем. Я пережила болезненный...
2 ответа
Как справиться с нервным расстройством после развода?
Аноним
10 марта 2022 г. в 18:51
Как можно пережить развод, чтобы сохранить психическое здоровье и не навредить нервной системе?
2 ответа
Как справиться с чувством одиночества и неуверенности в будущем?
Аноним
17 декабря 2016 г. в 21:53
Мне 28 лет, я не замужем и у меня есть страх, что не смогу создать семью и завести детей. В прошлом были неудачные отношения, и я стала избегать...
2 ответа
Как справиться с ревностью в отношениях на расстоянии?
Алексей, 26 лет, мужской пол
28 октября 2022 г. в 00:15
Последнее время начал испытывать чувство ревности по отношению к своей девушке. Отношения на расстоянии. Переписываемся несколько месяцев. Виделись...
1 ответ
Как справиться с ревностью и тревогой?
Василий, 44 года, мужской пол
31 января 2022 г. в 00:05
Узнал, что жена переписывается с бывшим мужем. Был скандал. Т.к. взаимоотношения и так сложные, не знаю переписывается ли дальше. Всё вроде бы ничего,...
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут