Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с чувством неудачи и одиночества?

Вопрос закрыт

Как справиться с чувством неудачи и одиночества? — вопрос №232711

Аноним

25 августа 2018 г. в 13:36

Здравствуйте, я чувствую себя полной неудачницей во всех аспектах жизни. У меня проблемы в личной жизни, учёбе и со здоровьем. Я пережила болезненный развод и теперь боюсь, что никогда не достигну успеха и не смогу построить свою жизнь. Как мне пережить это состояние и научиться справляться с болью и чувством одиночества?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно понять, что чувства неудачи и одиночества могут быть временными. Рассмотрите возможность обращения за поддержкой к психологу, который поможет вам проработать переживания и навести порядок в мыслях. Попробуйте сосредоточиться на мелких достижениях и окружить себя людьми, которые поддерживают вас. Постепенно вы сможете найти радость и уверенность в себе.

26 августа 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимание своих эмоций — это первый шаг к исцелению. Кроме работы с психологом, попробуйте заниматься физической активностью или хобби, которые вам нравятся, это поможет улучшить настроение и повысить уровень энергии. Найдите время для занятий на свежем воздухе, это также способствует улучшению психоэмоционального состояния. Со временем вы сможете увидеть, что изменения возможны, и в вашей жизни снова появится радость и надежда.

26 августа 2018 г.

Аноним, 29 лет

26 августа 2023 г. в 00:43

Здравствуйте. Я испытываю трудности в отношениях с мужем и чувствую себя подавленной. Меня раздражает его поведение, я сомневаюсь в его чувствах и...

2 ответа

Как справиться с изменениями в отношениях во время разлуки?

Аноним, 27 лет, женский пол

27 апреля 2023 г. в 02:32

Здравствуйте. У моего мужа, который почти 2 месяца на СВО, изменилось поведение. Ранее всё было хорошо, но в последнее время он стал холодным и...

2 ответа

Как справиться с депрессией после разрыва отношений?

Аноним, 34 года, женский пол

11 августа 2023 г. в 00:23

Здравствуйте. Я переживаю глубокую депрессию после разрыва отношений с мужчиной, с которым встречалась 6 месяцев. Он исчез, не объяснив причин, и...

2 ответа

Как восстановить самооценку после предательства?

Аноним, 36 лет, женский пол

20 апреля 2024 г. в 22:40

Я пережила предательство в отношениях с мужчиной, который оказался наркоманом и обманывал меня. Моя самооценка сильно пострадала, и я чувствую себя...

2 ответа

Как справиться с утратой супруга?

Аноним

23 сентября 2017 г. в 02:15

Я переживаю трудный период после ухода мужа, он ушел к другой. Я не знаю, как дальше жить, чувствую себя очень одиноко и подавленно, особенно когда...

2 ответа

Как пережить измену мужа и утрату близкого друга?

Аноним

07 февраля 2019 г. в 13:28

Я столкнулась с изменой мужа, с которым мы были счастливы вместе более 10 лет. Это произошло в мой день рождения, когда он изменил с моей лучшей...

2 ответа

Как справиться с неразделенной любовью?

Аноним

29 июня 2016 г. в 14:31

Я влюблена в женатого мужчину уже 25 лет и чувствую себя в тупике, так как не могу представить себя с другим. Это вызывает у меня физические и...

2 ответа

Как помочь мужу справиться со страхом смерти матери?

Аноним, 55 лет, мужской пол

17 апреля 2024 г. в 12:03

У моего мужа страх смерти его матери, которая страдает от доброкачественной опухоли мозга. Он мучается и приобнимает мысль, что она может уйти,...

2 ответа

Как забыть токсичные отношения?

Аноним

04 декабря 2020 г. в 01:21

Добрый день! Мне очень нужна ваша помощь. Я встречаюсь с парнем уже 2,5 года, и во время ссор он оскорбляет и унижает меня, а затем отключает телефон....

2 ответа

Как справиться с болезнью расставания?

Владимир, 56 лет, мужской пол

23 июля 2024 г. в 10:44

Здравствуйте. Меня в январе бросила жена разница в возросте 22 года с ней. Я очень тяжело к этому отношусь даже рыдал когда она уходила. Теперь не...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Червоненко Даниил Александрович
4.8
26 отзывов
Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Клинический психолог
Стаж 16 лет
Психологический центр Дарьи Флоровской
Лиственная, 18 к. 1
Озерки (1.3 км)
Удельная (1.8 км)
+7 (995) 234- ... показать
Васильев Игорь Викторович
5.0
11 отзывов
Психотерапевт
Стаж 18 лет
Клиника «Медикус» на Маршала Блюхера
Прием от 5 200 руб.
пр. Маршала Блюхера, д. 7, корп. 3
Выборгская (1.5 км)
Лесная (1.6 км)
+7 (812) 200- ... показать
Белик Сергей Григорьевич
4.9
4 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 23 года
Центр психотерапии «Балтстар»
Прием от 8 500 руб.
ул. Оптиков, д. 37, стр. 1
Беговая (1.7 км)
+7 (812) 240- ... показать

Ответим за 17 минут