Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Что делать при сильной тревожности и ритуалах?

Вопрос закрыт

Что делать при сильной тревожности и ритуалах? — вопрос №976074

Анна, 20 лет, женский пол

01 августа 2023 г. в 23:02

У меня сильная тревожность, постоянно крутятся ужасные мысли в голове. На фоне этого возникают проблемы со сном. Мне почти невозможно расслабиться и спокойно отдохнуть, есть симптомы окр, проверяю закрыла ли входную дверь, холодильник, выключена ли плита по многу раз. Так же появились проблемы с доверием к людям чуть ли не до паранойи. Так же ужасная рассеяность, не могу сконцентрироваться, постоянно куда-то опаздываю. Но при этом хочу чтобы всё было под контролем но и не могу уже доверять. Постоянно ковыряю прыщи и ранки на теле уже на рефлексе. Ещё испытываю постоянный страх что что-то может произойти страшное и не поправимое. Хочу узнать что это может быть, и что с этим делать?

Ответы врачей

Платонова Полина Григорьевна

4.7

6 отзывов

Психиатр

Стаж 14 лет, вторая категория

Добрый день, Анна! Обратитесь к психиатру. Если страшно к психиатру (нас, к сожалению, боятся люди), то к психологу хотя бы. Он сможет в случае реальной необходимости объяснить, как и к кому из психиатров можно попасть на прием. Пожалуйста, не игнорируйте свое состояние. Берегите себя! Даже в том небольшом тексте, который вы написали о своих проблемах, есть много тревожной информации, которая может без соответствующей помощи привести к еще большему ухудшению состояния! Возможно найдете некоторые ответы на свои вопросы в моем телеграм канале, который закреплен в профиле по номеру 89009445925 Психиатр Воронеж Платонова Полина Григорьевна Берегите себя! Будьте здоровы!

02 августа 2023 г.

Аноним, 19 лет, женский пол

15 мая 2024 г. в 02:02

Здравствуйте! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, особенно сильные вечером и ночью. Я испытываю диспепсические расстройства, головные боли и...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и страхами?

Аноним

14 мая 2024 г. в 12:57

У меня много тревог и проблем с концентрацией, которые начались с подросткового возраста. Я часто чувствую себя параноидально, кажется, что люди...

2 ответа

Страх шизофрении или просто ОКР?

Аноним, 22 года, женский пол

07 февраля 2023 г. в 20:19

Добрый день! Мне 22 года, и у меня был диагноз ОКР с 16 лет. Недавно у меня возникли страхи, связанные с возможностью шизофрении после стресса и...

2 ответа

Как справиться с расстройством сна?

Аноним, 42 года, женский пол

03 сентября 2021 г. в 22:56

У меня проблемы со сном: не могу расслабиться и уснуть, бывают страхи перед сном, и я часто просыпаюсь разбитой. Обращалась к специалистам, но не...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и беспокойством?

Аноним

01 февраля 2024 г. в 02:55

У меня повышенная тревожность и беспокойство, не могу сидеть на месте, постоянно меняю занятия и не могу сосредоточиться. Часто плачу по малейшему...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми мыслями?

Пациент, 16 лет, женский пол

10 ноября 2024 г. в 01:05

Здравствуйте! Уже года 3-4 мучают навязчивые мысли, а в последнее время ситуация стала ухудшаться. Всерьёз подозреваю у себя ОКР. Из самых ярких...

6 ответов

Как справиться с тревожностью и недоверием к себе?

Ольга, 16 лет, женский пол

02 июля 2022 г. в 00:37

здравствуйте. я стала наблюдать у себя недоверие к себе, тревожность из-за многих поводов. как я понимаю это паранойя. какие таблетки стоит принимать...

3 ответа

Что может вызывать мои симптомы?

Юлиана, 19 лет, женский пол

14 января 2022 г. в 03:12

Апатия, тревожность, спутанность мыслей(как будто их постоянный поток), плохая память и концентрация внимания, снижение либидо, нарушение ЖКТ,...

2 ответа

Как справиться с тревогой и обсессивно-компульсивными симптомами?

Артём, 22 года, мужской пол

26 апреля 2021 г. в 19:28

Добрый день, постоянно накручиваю себя, в основном проблема в отношениях с девушками, как у меня появляются отношения так мне сносит крышу, не могу...

1 ответ

Как справиться с хронической депрессией и тревожностью?

Андрей, 41 год, мужской пол

18 ноября 2020 г. в 17:31

Хроническая депрессия.Была ремиссия до 38 с 16 лет.мне 41,последние три года сильная усталость.Сейчас еще заторможенность подавленность тревожность...

2 ответа

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12296 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
815 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов