Почему после травмы на голеностопе болит все тело? — вопрос №637323

После травмы и операции на голеностопе тело испытывает значительные изменения в физической активности и распределении нагрузки. Это может привести к перерастяжению и перенапряжению мышц и суставов, особенно в тех областях, которые находятся в сильно ограниченном движении. Когда вы используете костыли, это также может создавать дополнительную нагрузку на верхнюю часть тела, включая плечи и руки, что в свою очередь может вызывать боль и дискомфорт. Боли, усиливающиеся ночью и утром, действительно могут быть симптомом воспалительного процесса или синдрома мышечной жёсткости. В таком случае важно помнить о необходимости активной реабилитации. Рекомендую проконсультироваться с реабилитологом, который поможет вам разработать индивидуальную программу упражнений, направленных на восстановление подвижности и силы. Физиотерапевтические процедуры могут быть полезны для снятия боли и улучшения функционирования мышц. Кроме того, существуют и медикаментозные препараты для управления болевым синдромом, которые можно рассмотреть в консультации с вашим лечащим врачом. Не откладывайте решение этой проблемы, чем раньше начнете реабилитацию, тем быстрее вы увидите улучшения.

После хирургического вмешательства на голеностопе и в условиях ограниченной подвижности может возникнуть перенапряжение других мышечных групп, что приводит к боли в плечах и руках. Также возможен синдром мышечной жёсткости, вызванный недостаточной активностью. Боли, особенно ночью и утром, могут быть связаны с воспалительными процессами или неправильным положением во сне. Рекомендуется обратиться к вашему врачу для дополнительной диагностики и корректировки вашей реабилитационной программы. Важно учитывать, что в период восстановления может потребоваться физиотерапия и медикаментозное обезболивание.