Почему не уходит боль в голеностопе после ушиба? — вопрос №681253

Боль в голеностопе, сохраняющаяся на протяжении трех месяцев после обычного ушиба, может быть связана с несколькими факторами. Даже если на рентгене нет трещин или переломов, ушиб мог повредить мягкие ткани, такие как связки, сухожилия или мышцы. Этот процесс восстановления может занять значительное время, особенно если поврежденные ткани были не полностью защищены от нагрузок. Рекомендуется серьезно оценить уровень вашей физической активности – чрезмерные нагрузки на ногу могут замедлять процесс заживления. Кроме того, стоит рассмотреть возможность проведения дополнительного обследования, например, УЗИ или МРТ, чтобы исключить другие потенциальные повреждения, которые не видны на обычных рентгеновских снимках. Если вы уже пробовали мази, возможно, стоит обсудить с врачом варианты инъекционной терапии, лучшее распределение нагрузки на ногу, а также применение реабилитационных упражнений. Важно, чтобы лечение было комплексным и включало не только мази, но и физиотерапию, что может значительно ускорить процесс восстановления.

Боль в голеностопе после ушиба может сохраняться длительное время, особенно если не была проведена полноценная реабилитация. Даже при отсутствии трещин, мягкие ткани могли быть повреждены, что требует времени на восстановление. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для оценки состояния и возможности назначения физиотерапии или других методов лечения, таких как массаж или специальные упражнения. Также следует обратить внимание на режим нагрузки на ногу и, возможно, использовать поддерживающие повязки.