Стоит ли обращаться к врачу при постоянной тревожности и физических симптомах? — вопрос №1447092

Да, обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту необходимо. Вероятно, у вас генерализованное тревожное расстройство или другое тревожно-фобическое расстройство. Лечение обычно включает психотерапию (когнитивно-поведенческую терапию) и при необходимости медикаментозную поддержку анксиолитиками или антидепрессантами. Также важно обследование у терапевта для исключения соматических причин симптомов.

Обратиться к специалисту в вашей ситуации однозначно необходимо. Описанные вами симптомы — постоянная тревожность, физическое возбуждение, дрожь, слабость, тепловые приливы, нарушения сна, а также значительное влияние на качество жизни — могут указывать на наличие тревожного расстройства или другого психофизиологического состояния. В первую очередь рекомендую обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, которые проведут комплексную диагностику и назначат оптимальное лечение, включающее когнитивно-поведенческую терапию и, при необходимости, медикаментозную терапию анксиолитиками или антидепрессантами. Кроме того, важно обследоваться у терапевта или невролога, чтобы исключить соматические или неврологические причины ваших симптомов, например, нарушения работы щитовидной железы, дефицит витаминов или другие эндокринные расстройства, которые могут усиливать тревожность и физические проявления. Дополнительно рекомендую обратить внимание на методы комплексной реабилитации: занятия дыхательной гимнастикой, йогой, аутотренингом и методами релаксации, которые помогают снизить уровень стресса и улучшают самочувствие. Ваша тревожность требует комплексного подхода — медицинского, психологического и поведенческого — чтобы вернуть контроль над жизнью и повысить её качество.