Вопрос закрыт

Стоит ли использовать Турбослим Кофе для похудения? — вопрос №78058

Аноним, 17 лет, женский пол
14 декабря 2016 г. в 02:04
Я скоро отмечу свое 18-летие и хочу сбросить минимум 10 кг. Мой рост 147-150 см, вес 66 кг. Собираюсь начать правильное питание, но у меня слабая сила воли и частые срывы. У меня есть подозрения на гастрит и астму, а также аллергия. Стоит ли мне пробовать Турбослим Кофе, чтобы быстрее добиться желаемого результата?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Если вы собираетесь сбросить вес, начать правильное питание – это правильный шаг, особенно в вашем возрасте. Однако использование экстраординарных средств, таких как Турбослим Кофе, может быть не лучшим выбором для вас, особенно с учетом ваших подозрений на гастрит и астму. Кофеин и другие компоненты, содержащиеся в таких препаратах, могут негативно сказаться на вашем здоровье и усугубить имеющиеся заболевания, а также вызвать аллергические реакции. В вашем случае важнее всего сосредоточиться на здоровом образе жизни и формировании устойчивых привычек. Это включает в себя сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, и регулярные физические нагрузки. Возможно, вам стоит обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания и тренировок, который учитывает ваши медицинские условия. Кроме того, если у вас возникают проблемы с силой воли, стоит подумать о психологической поддержке или группе поддержки, которая поможет вам справляться с трудностями на пути к похудению. Регулярные занятия спортом не только помогут вам сжигать калории, но и улучшат ваше общее самочувствие. Работая над своим образом жизни постепенно и устойчиво, вы сможете достичь желаемого результата без риска для здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Использование средств для похудения, таких как Турбослим Кофе, требует особого внимания, особенно в вашем случае. Важно помнить, что не стоит прибегать к быстрому снижению веса, особенно в вашем возрасте, когда организм все еще развивается. Всегда лучше подходить к вопросам похудения через изменение образа жизни, правильное питание и регулярную физическую активность. С учетом вашего роста и веса, начнем с формирования здорового подхода к похудению. Правильное питание – это основа. Вам стоит сосредоточиться на сбалансированной диете, включающей больше фруктов, овощей, нежирного белка и цельнозерновых продуктов. Избегайте избыточного потребления сахара и переработанных продуктов. Ваши подозрения на гастрит и астму также настоятельно рекомендуют быть осторожными с незнакомыми добавками. Многие средства для похудения могут вызывать побочные эффекты, особенно если у вас уже есть медицинские проблемы или аллергии. В некоторых случаях кофеин, содержащийся в таких продуктах, может ухудшить симптомы гастрита или вызвать аллергическую реакцию. Если у вас возникают трудности с силой воли, вам может помочь работа с диетологом или психологом, специализирующимся на вопросах питания, который поможет вам преодолеть срывы и создать устойчивую стратегию похудения. Кроме того, вам стоит рассмотреть возможность занятий спортом или другой физической активностью, которая вам нравится. Перед тем, как начинать какие-либо избыточные меры, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить любые риски для вашего здоровья.

Похожие вопросы
Почему не получается похудеть?
Аноним, 18 лет, женский пол
02 апреля 2022 г. в 23:24
Я стараюсь питаться правильно, но при этом вес либо не уменьшается, либо даже увеличивается. Что мне делать?
2 ответа
Как быстро похудеть на 7 кг без вреда для здоровья?
Аноним, 17 лет, женский пол
27 января 2018 г. в 18:00
Здравствуйте! Мне 17 лет, рост 158 см и вес 56 кг. Я с детства была полноватой и сейчас хочу сбросить 7 кг за 2-3 недели без вреда для здоровья. Я...
2 ответа
Как мне похудеть на 15 кг?
Аноним
25 октября 2024 г. в 13:12
Здравствуйте! Мне 56 лет, вес 95 кг при росте 174 см. Я хочу похудеть на 15 кг. Что Вы можете мне посоветовать?
2 ответа
Как достичь похудения к лету?
Аноним
29 мая 2024 г. в 02:28
Мне 35 лет, рост 168 см и вес 75 кг. У меня трое детей (9, 4 и 2 года), и я не могу сбросить вес. Какое полезное питание вы можете порекомендовать,...
2 ответа
Какую диету выбрать для похудения на 8 кг?
Аноним
07 апреля 2016 г. в 20:42
Мне нужно похудеть на 8 кг. Мой рост 160 см, а вес 63 кг. Какие аллергии или противопоказания учитывать? Подскажите, пожалуйста, подходящую диету,...
2 ответа
Как начать правильно питаться и сбросить вес?
Аноним
20 июня 2019 г. в 12:46
Здравствуйте, мне 15 лет, мой рост 168-170 см, а вес 88 кг. Я хочу похудеть и не давать весу расти, но диеты не помогают, так как я быстро срываюсь....
2 ответа
Как перейти на правильное питание и снизить вес?
Аноним
21 июня 2018 г. в 14:48
Здравствуйте! Мне 23 года, мой рост 172 см и вес 70 кг. Я не уверена, нужно ли мне худеть. После родов я весила 59-60 кг и чувствовала себя...
2 ответа
Как правильно похудеть без строгих диет?
Аноним
03 ноября 2021 г. в 23:32
Мне 28 лет, я после родов поправилась на 20 кг. Я уже сбросила 10 кг, но не хочу снова сидеть на жесткой диете, это опасно для здоровья. Как мне...
2 ответа
Как правильно подобрать диету для похудения?
Аноним
25 апреля 2019 г. в 12:02
Здравствуйте! У меня проблема с весом: при росте 144 см я вешу 51 кг. После родов я сильно поправилась, и не могу вернуться к своему привычному весу...
2 ответа
Почему не уходит вес при правильном питании?
Аноним, 21 год, женский пол
23 декабря 2024 г. в 21:00
Здравствуйте. Мне 21 год, и я заметила, что за последние два года набрала 20 кг из-за смены образа жизни на сидячую работу. Я стараюсь питаться...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут