Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация хирурга онлайн chevron-right

Можно ли качать пресс и заниматься спортом после пластики тазового дна?

Вопрос закрыт

Можно ли качать пресс и заниматься спортом после пластики тазового дна? — вопрос №744000

Юлия, 46 лет, женский пол

11 сентября 2022 г. в 15:47

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста можно ли делать упражнения на мышцы живота, к примеру пресс прокачать, в планке постоять после пластики тазового дна? И, можно ли на велосипед? Операции год. Если нет, то каким видом спорта порекомендуете заниматься после такой операции?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

После пластики тазового дна важно дожидаться полного восстановления и следовать рекомендациям вашего врача. Обычно через год после операции многие пациенты могут начинать умеренные физические нагрузки, однако упражнения на пресс и длительные сессии на велосипеде могут быть не рекомендованы в течение большего времени. Лучше всего проводить реабилитацию с акцентом на легкие кардионагрузки, такие как ходьба или плавание, а также специфические упражнения, разработанные вашим специалистом. Консультируйтесь с врачом, чтобы определить наиболее подходящие для вас виды активности.

12 сентября 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Хирург

Стаж 10 лет

Насчет упражнений на пресс и планки после операции на тазовом дне, я рекомендую быть осторожной и обсудить это с вашим врачом. В целом, через год после операции можно начинать легкие физические нагрузки, но упражнения, нагружающие пресс, могут потребовать больше времени для безопасного восстановления. Велосипед также стоит рассмотреть с осторожностью, так как длительные сессии могут оказать давление на область тазового дна. Лучшие варианты для вас в данный момент - это плавание и прогулки, которые будут способствовать улучшению физической формы, не подвергая вашу реабилитацию рискам.

12 сентября 2022 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

04 мая 2024 г. в 19:29

Здравствуйте! Я беременна на 13 неделе и хотела бы знать, какие упражнения можно делать, чтобы поддерживать форму, учитывая, что до беременности я...

2 ответа

Что делать с болями в колене при приседаниях?

Аноним, 34 года, мужской пол

05 декабря 2022 г. в 11:52

Здравствуйте! У меня боли в колене, которые начинаются во время приседаний со штангой и почти сразу проходят после упражнения. Занимаюсь спортом с 18...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом при болезни Осгуда-Шляттера?

Аноним

11 июля 2024 г. в 20:29

У меня болела нога, из-за растяжения мышц я обратился в больницу, где сделали снимок колена и поставили диагноз - болезнь Осгуда-Шляттера. Мне...

2 ответа

Можно ли кататься на коньках после лапароскопии?

Аноним, 20 лет, мужской пол

15 апреля 2022 г. в 18:50

Я хотел бы узнать, безопасно ли кататься на коньках спустя 8 месяцев после лапароскопической операции на грыже белой линии живота. Есть ли риск при...

2 ответа

Когда можно возвращаться к физической активности после операции?

Аноним, 30 лет, женский пол

06 февраля 2020 г. в 14:29

Добрый день! У меня 15 марта была выполнена эндоскопическая герниопластика. Швы заживают нормально, но есть небольшой дискомфорт, если лежу на животе....

2 ответа

Как восстановить колено после операции?

Аноним, 18 лет, женский пол

04 июня 2023 г. в 11:52

Здравствуйте! Мне 18 лет, и я недавно перенесла две операции на колене. Я активно занимаюсь спортом и хочу узнать, как правильно восстановить колено...

2 ответа

Когда можно начинать заниматься спортом после операции по удалению пупочной грыжи?

Анна, 37 лет, женский пол

14 октября 2024 г. в 10:05

Добрый день! 2,5 месяца назад была сделана операция по удалению пупочной грыжи. Все прошло хорошо, без последствий. Очень хочется привести тело в...

3 ответа

Можно ли заниматься спортом при остеохондрозе?

Лиля, 19 лет, женский пол

05 марта 2019 г. в 00:51

Здраствуйте, можно ли заниматься спортом или же укрепить мышцы при остеохондрозе

3 ответа

Можно ли качать пресс при диастазе?

Ира, 30 лет, женский пол

30 сентября 2018 г. в 09:28

Можно ли заниматься спортом качать пресс если есть диастаз (слышала что нельзя что мышца будет больше тянуться и диастаз больше)так ли это?

2 ответа

Безопасно ли заниматься спортом после операции на грыжу?

Таня, 44 года, женский пол

24 января 2018 г. в 09:50

В июле 2017 прооперировали, грыжа диска l4-l5, по истечении 2 месяцев, сделала мрт, там снова грыжа 6 мм, чувствую себя не очень хорошо, постоянная...

2 ответа

Хирурги онлайн

Галунов Дмитрий Валерьевич
4.8
91 отзыв
Маммолог, Онколог, Хирург
Стаж 27 лет, высшая категория
Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
4527 ответов
Попов Александр Геннадьевич
4.8
15 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
Стаж 39 лет
Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
753 ответа
Киценко Юрий Евгеньевич
4.7
10 отзывов
Онколог, Проктолог, Хирург
Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
725 ответов