Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Что делать с болями в колене при приседаниях?

Вопрос закрыт

Что делать с болями в колене при приседаниях? — вопрос №801631

Аноним, 34 года, мужской пол

05 декабря 2022 г. в 11:52

Здравствуйте! У меня боли в колене, которые начинаются во время приседаний со штангой и почти сразу проходят после упражнения. Занимаюсь спортом с 18 лет, но последние 5 лет именно во время приседаний испытываю дискомфорт. В обычной жизни колени не беспокоят, но из-за болей не могу увеличивать вес. Как мне быть?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на восстановительные тренировки, которые будут направлены на укрепление мышц вокруг коленного сустава. Добавление специфических упражнений на стабилизацию и растяжку также может помочь. Также стоит рассмотреть возможность применения компрессионных повязок во время тренировки для поддержки колена.

07 декабря 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Стоит обратить внимание на технику выполнения приседаний и, возможно, уменьшить вес, чтобы не усугублять боль. Рекомендуется также проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для исключения серьезных травм и разработки программы реабилитации.

08 декабря 2022 г.

Аноним, 46 лет, женский пол

19 июня 2024 г. в 21:25

У меня болит колено после растяжения, полученного в декабре 2021 года, когда собака врезалась в ногу. Рентген показал растяжение средней степени, и я...

2 ответа

Что делать при боли в колене после нагрузок?

Аноним

10 мая 2023 г. в 00:39

У меня болит колено после физической нагрузки, особенно после ходьбы. Что мне делать в этой ситуации?

2 ответа

Что делать при боли в колене после травмы?

Аноним, мужской пол

27 октября 2019 г. в 01:23

Здравствуйте! Мне 17 лет, и у меня возникла боль в правом колене. Больно вставать и выпрямлять его, колено немного опухло. Я помазал его разогревающей...

2 ответа

Что делать с болью в колене после травмы?

Аноним

10 февраля 2024 г. в 00:49

Здравствуйте. Мне 23 года, и полтора года назад я получил травму колена после большой нагрузки и неправильного наступления. С тех пор колено иногда...

2 ответа

Когда можно начинать тренировки после травмы колена?

Аноним

11 декабря 2024 г. в 23:08

Здравствуйте, доктор! У меня была травма коленного сустава 6 марта, до этого была еще одна травма в 2007 году. Я проходила реабилитацию с гипсом и...

2 ответа

Как лечить боль в колене при спорте?

Аноним

05 августа 2016 г. в 18:31

Здравствуйте. Я занимаюсь спортом с детства, но последние 4 года у меня постоянная боль в колене. Минуя врачей и обследования, которые показывали, что...

2 ответа

Как восстановить колено после операции?

Аноним, 18 лет, женский пол

04 июня 2023 г. в 11:52

Здравствуйте! Мне 18 лет, и я недавно перенесла две операции на колене. Я активно занимаюсь спортом и хочу узнать, как правильно восстановить колено...

2 ответа

Что со мной происходит после травмы колена?

Аноним

12 июня 2017 г. в 02:18

Здравствуйте, доктор! Мне 18 лет и я занимаюсь самбо. Месяц назад во время разминки я получил травму правого коленного сустава, когда мне в колено...

2 ответа

Как долго восстанавливается сустав после перелома надколенника?

Аноним

05 мая 2018 г. в 01:21

Здравствуйте, у меня был перелом коленной чашечки и я прошел несколько операций. Несмотря на реабилитацию, я всё еще испытываю боль и слабость в...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом после травмы колена?

Арман, 18 лет, мужской пол

16 октября 2020 г. в 16:03

Здравствуйте, в понедельник был в горах и после прыжка на одну ногу с небольшой высоты начало болеть колено и не мог его разогнуть полностью, первые...

2 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4636 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России
Ореховый бульвар, д. 28
Зябликово (1.3 км)
Красногвардейская (1.4 км)
Шипиловская (1.4 км)
+7 (499) 725- ... показать
Романеева Надежда Михайловна
4.8
6 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед, Реабилитолог, Вертебролог, Детский ортопед, Детский травматолог
Стаж 20 лет, кандидат медицинских наук
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Лаборатория «Инвитро» в Нахабино
п. Нахабино, ул. Институтская, д. 15А
Нахабино (350 м)
Аникеевка (2.6 км)
+7 (800) 200- ... показать

Ответим за 28 минут