Нужно ли мне худеть в 12 лет?Аноним
19 марта 2016 г. в 18:24
Здравствуйте, мне 12 лет, мои рост 164 см и вес 56 кг. Нужно ли мне худеть и если да, то какие способы вы порекомендуете?
2 ответа Как правильно начать худеть?Аноним
15 октября 2021 г. в 12:42
Мне 16 лет, мой рост 159 см и вес 64 кг. Я хочу похудеть на 10-12 кг, но не могу есть 5-6 раз в день. Как мне правильно начать питаться и что делать,...
2 ответа Как побороть тягу к сладкому и похудеть?Аноним, 18 лет, женский пол
02 января 2019 г. в 20:14
Здравствуйте! Меня зовут Катя, мне 18 лет, рост 155 см, вес 60 кг. Я хочу похудеть, но у меня не получается. Раньше я занималась спортом, но бросила и...
2 ответа Как правильно питаться при тренировках?Аноним, 22 года, женский пол
29 июня 2016 г. в 20:09
Мне 22 года, рост 170 см, вес 63 кг. Беспокоит живот и ноги, особенно внутренняя сторона бедра и ягодицы. Я составила программу тренировок и планирую...
2 ответа Как правильно питаться при диабете 2 типа?Надежда, 32 года, женский пол
10 декабря 2020 г. в 16:56
Здравствуйте! Мне поставили деатет 2 типа. Ем овощи,гречку, хлебци и т.д... пытаюсь правельно питаться и сидеть на трех деетах, 5,9,10. Но бывает что...
2 ответа