Вопрос закрыт

Сколько нужно принимать витамина Д? — вопрос №1229742

Аноним, 20 лет, женский пол
02 июля 2024 г. в 12:13
Мне 20 лет, и я никогда не проверяла уровень витамина Д. В осенне-зимний период я принимала профилактическую дозу Аквадетрим, а летом не принимала ничего. Недавно сдала анализ и обнаружила дефицит. Сколько витамина Д мне следует принимать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Исходя из вашего дефицита витамина Д, целесообразно начать с более высокой дозы в 2000-4000 МЕ в день в течение нескольких месяцев, а затем пересдать анализ для коррекции дозировки. Также настройте питание, добавив в рацион продукты, богатые витамином Д, такие как жирная рыба и яичные желтки.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется принимать 1000-2000 МЕ витамина Д в день, но лучше уточнить дозировку у лечащего врача с учетом результатов анализа.

Похожие вопросы
Нужно ли принимать витамин Д?
Аноним, 40 лет, женский пол
03 апреля 2023 г. в 13:14
Здравствуйте. Я сдала анализ на витамин Д, и результат составил 30,8. Нужно ли мне принимать витамин Д, в какой дозировке, и какой препарат лучше...
2 ответа
Как правильно повысить уровень витамина Д?
Аноним, 58 лет, женский пол
01 мая 2024 г. в 14:20
Здравствуйте. У меня низкий уровень витамина Д после болезни, и я хочу сделать инъекции. Подскажите, это хорошее решение и какой препарат лучше...
2 ответа
Какую дозу витамина Д и Омеги принимать при моем анализе?
Аноним, 33 года, женский пол
27 мая 2022 г. в 20:29
Здравствуйте! У меня есть результаты анализа, и я хочу знать, какую дозу витамина Д мне следует принимать зимой с учетом этих значений, а также...
2 ответа
Какую дозировку витамина Д принимать при дефиците?
Аноним, 28 лет, женский пол
24 мая 2023 г. в 23:25
Здравствуйте, мне 28 лет, я сдал анализ на витамин Д, и у меня обнаружили дефицит — 11 нг/мл. Можете подсказать, какую дозировку витамина Д мне...
2 ответа
Какой препарат витамина Д мне следует принимать?
Аноним, 41 год, мужской пол
29 июня 2024 г. в 12:20
Здравствуйте! Сегодня я получил результаты анализа на витамин Д, и уровень составляет 8.9 нг/мл. Какой препарат мне следует купить и какой дозировкой...
2 ответа
Какова оптимальная дозировка витамина Д?
Аноним, 30 лет, мужской пол
19 июня 2024 г. в 00:25
Добрый день! У меня результат анализа витамина Д составил 26.4. Нужно ли его повысить? Если да, то какую дозировку и на какой срок принимать? В...
2 ответа
Правильная дозировка витамина Д3?
Аноним, 25 лет, женский пол
14 октября 2022 г. в 21:55
Здравствуйте, я сдавала анализ на витамин Д и получила результат 16,2 нг/мл. Врач назначила мне принимать 20 тыс МЕ витамина Д в день в течение 6...
2 ответа
Как снизить уровень холестерина и повысить витамин Д?
Аноним, 29 лет, женский пол
06 мая 2023 г. в 11:45
Я сдала анализы крови для профилактики, и у меня возникли вопросы по поводу уровня холестерина и витамина Д. Как мне привести холестерин в норму и...
2 ответа
Можно ли снова принимать витамин Д?
Аноним
01 мая 2022 г. в 19:45
Здравствуйте. Я принимала витамин Д в марте, апреле и мае, но мои анализы показали, что уровень витамина Д в крови все еще ниже нормы - 20 нг/мл при...
2 ответа
Продолжать давать витамин Д или отменить?
Аноним
26 мая 2021 г. в 00:35
Здравствуйте! Моему ребенку 8 месяцев, и я беспокоюсь о витамине Д. Мы делали анализ, и уровень витамина Д оказался 263,28, что выше нормы. Врач...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут