ДОКТУ
Спроси врача
Консультация сомнолога онлайн
Сколько часов сна нужно молодежи с сидячим образом жизни?
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Сколько часов сна нужно молодежи с сидячим образом жизни? — вопрос №704208
Аноним, 19 лет, мужской пол
15 июля 2022 г. в 16:58
Сколько времени необходимо спать человеку с сидячим образом жизни в 19 лет, если ложусь спать в 10-10:30 и встаю в 7, получая 8-9 часов сна? Иногда просыпаюсь раньше, но засыпаю снова. Мне интересно, не связано ли это с тем, что мой организм уже отдохнул, и стоит ли мне вставать с постели сразу после пробуждения?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн