Как понять, есть ли у меня ПРЛ в подростковом возрасте? — вопрос №1325352

То, что вы описываете, может вызывать значительное беспокойство, и важно понимать, что это вполне нормально — чувствовать себя потерянной в период перехода из детства в подростковый возраст. Дело в том, что эмоции и переживания в этот период часто бывают очень сильными, и у многих подростков возникают трудности с самоопределением и пониманием своих чувств. Вы упомянули о чувстве вины и стыда, когда делитесь своими переживаниями — это может говорить о том, что вы внутренне не принимаете свои эмоции, что тоже нередко встречается у людей с эмоциональной нестабильностью. Важно отметить, что расстройства личности, такие как ПРЛ, действительно диагностируются в основном у совершеннолетних, но это не значит, что ваш опыт не важен и не требует внимания. То, что вы начали искать информацию о собственных переживаниях, говорит о вашем желании разобраться в себе, а это уже первый шаг к улучшению. Рекомендую вам серьезно рассмотреть вариант консультации с психологом или психотерапевтом. Это может помочь вам лучше понять свои чувства, научиться справляться с тревогой, развить навыки общения и восстановить связь с окружающими. Наличие поддержки со стороны профессионала очень важно в такие моменты, и вы имеете полное право на то, чтобы чувствовать себя услышанной и понимаемой. Не бойтесь открыться профессионалу о своих переживаниях и страхах, это может оказать значительное влияние на ваше самочувствие. Помните, что забота о своем психическом здоровье — это не только шаг к исцелению, но и проявление силы. Если у вас есть возможность поговорить с психологом, это может стать для вас ключом к позитивным изменениям в будущем.