Как правильно принимать L-аргинин? — вопрос №1343520

Рекомендуется принимать аргинин за 30-60 минут до еды для большей эффективности. Однако важно учитывать индивидуальные особенности вашего организма и возможные хронические заболевания, поэтому лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед началом приема.

L-аргинин обычно рекомендуется принимать на голодный желудок, что способствует его лучшему усвоению. Таким образом, оптимально принимать Доппельгерц L-аргинин 3000 мл за 30-60 минут до еды. Однако, если у вас возникают дискомфортные ощущения при приеме на голодный желудок, можно попробовать его принимать во время еды. Важно также следовать рекомендациям на упаковке и советам вашего врача.