Что делать при сильной тревожности у ребёнка из-за опасений за мать? — вопрос №1520833

Здравствуйте! Диагностикой и лечением подобных проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. Когнитивно-поведенческая психотерапия — наиболее эффективна при тревожных расстройствах.

Спасибо большое за ответ!

Здравствуйте! То, что вы описываете у дочери, соответствует тревожному расстройству с элементами сепарационной тревоги — состояние, когда ребенок испытывает чрезмерное беспокойство о разлуке с близким человеком (в данном случае с вами). Рекомендуемое лечение: 1. Психотерапевтическая помощь: — Когнитивно-поведенческая терапия — наиболее эффективный подход для детей с тревожными расстройствами — Работа с детским психологом, имеющим опыт в лечении тревожных расстройств 2. Медикаментозная поддержка (при необходимости): — Глицин 100 мг 2-3 раза в день (безрецептурный препарат с мягким успокаивающим эффектом) — Тенотен детский по схеме — помогает снизить тревожность без побочных эффектов — В более тяжелых случаях — малые дозы анксиолитиков под наблюдением детского психиатра 3. Практические техники: — Дыхательные упражнения: глубокое диафрагмальное дыхание (вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 6) — «Островок безопасности»: создание воображаемого места, где ребенок чувствует себя в безопасности — Постепенное удлинение времени разлуки (метод систематической десенсибилизации) К кому обратиться: — Детский психиатр — для диагностики и возможного назначения лекарственной терапии — Детский психолог, специализирующийся на тревожных расстройствах — Детский невролог с опытом работы с психосоматическими состояниями Результаты лечения: — 3-4 недели: первые признаки снижения тревожности — 2-3 месяца: заметное улучшение поведения и снижение частоты панических реакций — 6-12 месяцев: формирование устойчивых навыков совладания с тревогой Важно понимать, что подобные состояния хорошо поддаются лечению, особенно в детском возрасте, когда нервная система обладает высокой пластичностью. Чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз.

Повышенная тревожность у ребёнка, особенно направленная на здоровье и безопасность близких, требует комплексного подхода в диагностике и лечении. В вашем случае постоянное беспокойство дочери, выраженное в навязчивых звонках, истериках и ухудшении социальной активности, говорит о возможном развитии тревожного расстройства, в частности, тревожно-фобического расстройства. Поскольку неврологические обследования не выявили нарушений, и медикаментозная терапия нооклерином и магнием B6 не дала эффекта, рекомендую обратиться к детскому психотерапевту или детскому психиатру. Специалист проведёт детальный психологический и психиатрический осмотр, возможно, назначит специальные тесты для оценки степени тревожности и выявления сопутствующих проблем. Наиболее эффективным методом лечения в подобных случаях является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает ребёнку научиться контролировать тревожные мысли и справляться с эмоциями. Возможно также назначение медикаментозной терапии под контролем врача-психиатра, если психологические методы окажутся недостаточными. В домашних условиях важно создавать поддерживающую и спокойную атмосферу, уменьшить излишний контроль и страховые посылы, не поддерживать тревожные темы. Важно также продолжать поддерживать социальную активность дочери: поощрять встречи с друзьями, участие в увлечениях и школьной жизни. Чем раньше будет начата профессиональная помощь, тем лучше прогноз и качество жизни ребёнка и всей семьи.

Антон Алексеевич, спасибо большое за ответ!

Поведение вашей дочери указывает на выраженное тревожно-фобическое расстройство с преобладанием тревоги, связанной с беспокойством о безопасности близких. Неврологическое обследование и назначение нооклерина с магнием не дали положительного результата, что подтверждает необходимость обращения к специалистам в области детской психологии и психиатрии. Помимо уже рекомендованного детского психотерапевта и психиатра, важно рассмотреть возможность комплексного междисциплинарного подхода с привлечением семейного психотерапевта. Семейная терапия может помочь не только ребёнку, но и вам как родителю проработать внутренние страхи, а также скорректировать взаимодействие в семье, что является важным фактором для облегчения состояния ребёнка. Следует обратить внимание на то, что длительное пребывание в состоянии высокого стресса может вызвать вторичные симптомы, в том числе снижение социальной активности и ухудшение эмоционального состояния. Поэтому рекомендуется использовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) в сочетании с методами снижения стрессовой нагрузки, такими как методы релаксации, дыхательные практики, а также обучение родителей навыкам поддержки ребёнка в стрессовых ситуациях. При отсутствии эффекта от психотерапии и при тяжёлом течении заболевания может быть показано применение медикаментозной терапии — селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) под строгим контролем детского психиатра. Кроме того, стоит рассмотреть возможность групповых терапевтических занятий с детьми для восстановления социальной активности и навыков общения. Важно избегать усиления тревоги ребёнка за счёт вашего поведения — постарайтесь создавать спокойно защищённую среду, избегать обсессивного контроля и чётко соблюдать распорядок дня. Раннее начало комплексного лечения улучшит прогноз и качество жизни вашей дочери и всей семьи.