Добрый день! Буду признательна за консультацию психолога по следующему вопросу: как повысить собственную самооценку, стать увереннее в себе, если человек уже немолод? Много читала, знаю, что самооценка формируется в детстве под влиянием родителей, но ведь "сваливать" все взрослые неудачи на родителей и неправильное воспитание - тоже не выход. Мой вопрос - что делать?
Это сложная тема. Самооценка формируется на основе убеждений. С ними надо работать. Для этого нужен психолог или психотерапевт. Самый простой совет - стать профессионалом в своей работе.
