Как влияние гормонов и витаминов связано с набором веса после грудного вскармливания? — вопрос №1277880

Набор веса после грудного вскармливания может быть связан с различными факторами, включая гормональные изменения и уровень витаминов в организме. Повышенный лептин, который отвечает за чувство насыщения, может быть одним из аспектов, влияющих на аппетит и метаболизм. Недостаток витамина Д также может влиять на обмен веществ и общее состояние организма. Важно учитывать, что стрессы, недосып и упадок сил могут усугублять ситуацию, так как они влияют на уровень гормонов, таких как кортизол, которые могут способствовать увеличению веса. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для проверки гормонов и состояния витаминов в вашем организме, а также рассмотреть возможность профессиональной поддержки для управления стрессом и улучшения общего самочувствия.

Проблемы с набором веса после грудного вскармливания действительно могут быть связаны с гормональными изменениями и уровнем витаминов. Повышенный лептин может влиять на аппетит, а недостаток витамина Д может ухудшать обмен веществ. Ваши симптомы, включая стресс, недосып и упадок сил, могут усугублять ситуацию и способствовать увеличению веса. Рекомендую вам проверить уровень гормонов и витаминов, чтобы определить возможные причины и получить рекомендации по коррекции состояния.