Вопрос закрыт

Поможет ли хром пиколинат для похудения? — вопрос №1069342

Аноним, 64 года, женский пол
02 декабря 2023 г. в 22:08
Здравствуйте. Мне 64 года, и я хочу снизить вес на 5 кг, но не удается справиться с этим самостоятельно. У меня есть два эндопротеза, и я испытываю сильную тягу к сладкому и мучному. Можно ли мне применять хром пиколинат для достижения этой цели? Недавно я сдавала анализы, и результаты неплохие, но АЛТ и АСТ немного повышены (57).
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хром пиколинат может помочь снизить тягу к углеводам, но его эффективность индивидуальна. Важно также обратить внимание на рацион и физическую активность. Рекомендую проконсультироваться с врачом перед началом применения добавок, особенно учитывая ваше состояние здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Хром пиколинат может способствовать снижению тяги к углеводам, однако его эффект индивидуален. Учитывая ваш возраст и состояние здоровья, важно обсудить любые добавки с врачом. Рекомендуется обратить внимание на сбалансированное питание и физическую активность, а также рассмотреть консультацию с диетологом, который поможет разработать индивидуальный план, чтобы достичь желаемого результата безопасно.

Похожие вопросы
Как справиться с тягой к еде после похудения?
Аноним, 25 лет
18 августа 2024 г. в 12:35
Здравствуйте, я похудела с 70 до 57 кг благодаря правильному питанию. Но сейчас у меня возникли проблемы: у меня появилась сильная тяга к мучному и...
2 ответа
Как правильно похудеть и удержать результат?
Аноним, 15 лет, женский пол
11 марта 2024 г. в 15:15
Как можно эффективно похудеть и как должен выглядеть рацион, чтобы не вернуть потерянный вес обратно?
2 ответа
Как быстро и безопасно похудеть в 16 лет?
Аноним, 16 лет, женский пол
14 ноября 2024 г. в 22:21
Мне 16 лет, я занимаюсь спортом три раза в неделю, но хочу знать, что лучше исключить из рациона и какие продукты выбирать, чтобы быстро похудеть на...
2 ответа
Как эффективно похудеть после родов?
Аноним, 31 год, женский пол
15 июля 2017 г. в 01:05
Здравствуйте, мне 31 год, рост 154 см, я мама двоих детей. После первой беременности я набрала 20 кг и не успела похудеть перед второй беременностью....
2 ответа
Помогают ли протеиновые коктейли для похудения?
Аноним, 33 года, женский пол
03 октября 2024 г. в 18:59
Здравствуйте. Я начала худеть, употребляя коктейли гербалайф, но когда перестала, вес не меняется уже 3 недели. Я правильно питаюсь и увеличила белок...
2 ответа
Как начать диету для похудения?
Аноним, 19 лет, женский пол
27 октября 2022 г. в 16:11
Здравствуйте! Подскажите, с чего мне начать диету, чтобы похудеть на 10-15 кг? Мне 19 лет, мой рост 171 см, а вес 91 кг.
2 ответа
Почему вес стоит на месте?
Аноним, 23 года, женский пол
18 марта 2020 г. в 13:27
Здравствуйте! Я девушка, 23 года, рост 165 см. С середины декабря я на правильном питании и ограничиваю калории до 1200-1300 в день. Мне удалось...
2 ответа
Как наладить питание и похудеть без дискомфорта?
Аноним, 25 лет, женский пол
13 июня 2021 г. в 18:42
Здравствуйте! Я пытаюсь похудеть и вести здоровый образ жизни, но у меня возникают проблемы с питанием и дискомфорт в желудке. Я хочу узнать мнение...
2 ответа
Как правильно похудеть при моем весе и росте?
Виктория, 16 лет, женский пол
17 июля 2023 г. в 15:04
Мой рост 167, а вес 119. Скажите пожалуйста как мне лучше всего действовать и какого рациона придерживаться для похудения?
3 ответа
Как сбалансировать питание для похудения?
Анна, 44 года, женский пол
09 марта 2021 г. в 11:52
Добрый день! За последний год поправилась на 15 кг, худой конечно никогда не была, стараюсь питаться правильно, ничего жаренного, сладкое в очень...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут