Что вызывает неприязнь к близким после стресса? — вопрос №1237608

После перенесённой гипоксии мозга и сильного стресса у тебя возникли необычные и очень неприятные ощущения, такие как дереализация, отвращение к обычным вещам, эмоциям, а также неприязнь к близким людям. Это состояние может быть связано с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) или с депрессивными и тревожными расстройствами, которые иногда развиваются после серьёзных переживаний и физических травм головы. Гипоксия мозга могла повлиять на работу нервной системы, а сильный стресс спровоцировал изменения в эмоциональной сфере. Эти симптомы не означают, что ты не любишь своих родителей или что с тобой что-то "неисправимо", это скорее реакция твоего мозга и психики на перенесённую травму и стресс. Очень важно обратиться к специалисту в области детской психиатрии или психотерапии, который сможет оценить твоё состояние, провести диагностику и подобрать подходящее лечение или поддержку. Понимаю, что идти к психиатру лично может быть страшно, но сейчас существует возможность консультаций по телефону или онлайн, что поможет тебе получить помощь на первом этапе. Также можно обратиться к школьному психологу или доверенному взрослому, который поможет организовать помощь. Не стоит оставаться с этой проблемой наедине — медицинская и психологическая помощь поможет уменьшить неприятные ощущения и вернуть радость к жизни и близким людям.

Возникшие у вас неприязненные и отталкивающие чувства к близким людям и обычным вещам после перенесённой гипоксии и сильного стресса связаны с реакциями вашей нервной системы и психики на эти тяжелые события. Гипоксия мозга могла нарушить физиологические процессы в головном мозге, повлияв также и на эмоциональное восприятие. Стресс и травматический опыт часто приводят к развитию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), а также к нарушениям аффективного спектра, таким как депрессия и тревожные расстройства, что объясняет ваши чувства дереализации, отвращения и эмоциональной отчужденности. В дополнение к рекомендации обратиться к детскому психиатру или психотерапевту, важно учесть, что работа с психотерапевтом, применяющим методы когнитивно-поведенческой терапии, может помочь постепенно выйти из этого состояния. Также показана работа с семейным психологом, чтобы помочь вашей семье понять и поддержать вас в этот сложный период. Иногда для оценки функций мозга и исключения органических причин (например, повреждений после гипоксии) может потребоваться консультация невролога и проведение дополнительных исследований, таких как электроэнцефалография или МРТ головного мозга. Не бойтесь просить помощь и выражать свои чувства. Регулярная поддержка и профессиональная помощь помогут восстановить эмоциональный комфорт и наладить отношения с близкими. Онлайн-консультации и встречи с психологом могут быть удобным начальным шагом, если посещение врача лично вызывает тревогу. Также полезны подростковые группы поддержки и занятия, направленные на развитие навыков саморегуляции и эмоционального контроля. Критически важно не игнорировать ваши симптомы и не замыкаться в себе, поскольку это может усугубить состояние. Комплексный подход с привлечением нескольких специалистов даст наилучший результат и поможет вернуть радость жизни и близости с семьёй.