Как рассчитать калории для похудения?Аноним, 35 лет, женский пол
09 декабря 2022 г. в 12:05
Я не могу похудеть, несмотря на попытки. Вес уходит только во время нервных срывов, когда почти ничего не ем. Нужно рассчитать нужное количество...
2 ответа Почему нет эффекта от похудения?Аноним
11 марта 2023 г. в 16:07
Почему, несмотря на соблюдение режима питания и физической активности, у меня нет результата в похудении? Вес увеличился, хотя я стараюсь...
2 ответа Как правильно скорректировать диету?Аноним, 17 лет, мужской пол
14 декабря 2016 г. в 01:45
Здравствуйте, мне 17 лет, рост 180 см и вес 77 кг. С детства у меня были проблемы с лишним весом, особенно в области живота и груди. Хотел бы получить...
2 ответа Почему не уходит вес при таком рационе?Аноним, 27 лет, женский пол
09 октября 2023 г. в 13:17
Уже 45 дней я соблюдаю диету с ограничением рациона до 1000 ккал в день, но не теряю вес. Не употребляю мучное и жареное, лишь немного фруктов и ложку...
2 ответа Почему не удается снизить вес?Аноним
19 мая 2021 г. в 15:23
У меня 24 года, и я всегда была полной. Сейчас вешу 83 кг и пытаюсь похудеть, подсчитывая калории. Питаюсь на 1000-1200 калорий в день и много хожу....
2 ответа Как быстро и правильно похудеть?Аноним
14 августа 2020 г. в 02:24
Я хочу похудеть, мне 22 года, рост 160 см, вес 91,2 кг. Я на диете и считаю калории уже 6 дней, но потерял вес всего с 93,5 до 91,2 кг. Я занимаюсь...
2 ответа Как правильно похудеть на 12 кг?Эля, 11 лет, женский пол
15 января 2024 г. в 19:16
Хочу похудеть на 12 кг рост 158 вес 52 какие надо делать упражнения, сколько калорий употреблять можно ли есть после шести и надо ли считать калории
2 ответа Можно ли худеть, питаясь один раз в день?Александра, 28 лет, женский пол
21 апреля 2022 г. в 21:23
Здравствуйте! Я бы хотела узнать, можно ли худеть съедая свою норму калорий для похудения за один раз? Ну то есть питаться только один раз в день. Я...
1 ответ