Почему уменьшилась сексуальная активность? — вопрос №146912

Уменьшение сексуальной активности может быть вызвано множеством факторов, и ваша ситуация не исключение. Работа вахтовым методом, с её постоянными перерывами, может негативно сказываться на вашем эмоциональном и физическом состоянии, что, в свою очередь, влияет на уровень сексуального влечения. Перемены в обстановке, стресс и усталость от смены режимов могут быть основными причинами. Кроме того, важно учитывать, что продолжительные паузы между близостью могут привести к уменьшению не только физической, но и эмоциональной связи с партнером. Рекомендую также обратить внимание на качество отдыха в период между вахтами и попробуйте создать условия для поддержания близости даже во время перерывов. Стоит рассмотреть возможность консультации с психологом, который поможет разобраться в ваших чувствах и эмоциях, а также обсудить потенциальные изменения в образе жизни. Не забывайте о регулярной физической активности и сбалансированном питании — это поможет поддерживать общее здоровье и улучшить качество интимной жизни.

Снижение сексуального влечения может быть связано с различными факторами, включая стресс, усталость на работе и изменения в образе жизни. Длительные перерывы могут влиять на уровень гормонов и общее самочувствие, поэтому стоит обратить внимание на свое здоровье и постараться снизить уровень стресса.