Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что делать с подозрением на мастурбацию жены? — вопрос №116855

Аноним, 34 года, мужской пол
03 июня 2017 г. в 00:43
Я подозреваю, что моя жена мастурбирует, и это негативно сказывается на моем состоянии. У нас есть интимная жизнь, но ночью я слышу звуки, которые заставляют меня думать о другом. Она утверждает, что ничего подобного не делает. Я переживаю, не могу спать и испытываю тревогу. Как мне справиться с этими мыслями и улучшить свое состояние?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Подобные подозрения могут вызвать значительный стресс и беспокойство, и это вполне нормально. Важно рассмотреть, что мастурбация — это неотъемлемая часть человеческой сексуальности, и она не обязательно является признаком проблем в вашей интимной жизни. Разговор с супругой о ваших чувствах и подозрениях может быть сложным, но это первый шаг к их разрешению. Выразите свои переживания открыто и без обвинений, сосредоточившись на том, как это влияет на ваше эмоциональное состояние. Также полезно обратить внимание на контекст вашей интимной жизни. Возможно, существуют другие причины, по которым вы слышите звуки, не связанные с мастурбацией. Понимание ситуации может помочь снизить тревогу. Психологическая поддержка — это еще один эффективный способ справляться с подобными переживаниями. Консультация с психологом может помочь вам проработать низкую самооценку или страхи, которые могут находиться в основе ваших мыслей. Ищите подходы для снижения уровня стресса: это могут быть практики медитации, занятия спортом или хобби, которые отвлекут вас и позволят сконцентрироваться на позитивных аспектах жизни. Кроме того, стоит подумать о семейной терапии. Совместная работа с терапевтом может укрепить ваши отношения и помочь вам обоим определить и решить существующие проблемы. Главное — открытую и честную коммуникацию, а также заботу о собственном эмоциональном благополучии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши переживания и тревога вполне понятны, особенно если они касаются интимной жизни и отношений с супругой. Сначала важно понять, что мастурбация — это нормальная и здоровая часть сексуального поведения. Она может быть способом релаксации и выражения сексуальности. Если у вас есть сомнения по поводу того, что жена может это делать, попытайтесь разобраться в причинах ваших подозрений. Обсуждение чувств в открытом и честном тоне может помочь. Попробуйте поговорить с вашей женой о своих чувствах и тревогах, не обвиняя её в чем-то. Возможно, ей будет сложно это обсудить, поэтому стоит выбрать подходящее время и обстановку для данного разговора. Также важно обращать внимание на то, что ваши мысли могут быть результатом тревоги или неуверенности в себе. Вы можете проконсультироваться с психологом или терапевтом, который поможет вам понять, откуда возникают эти чувства и как с ними справиться. Работая над своими внутренними переживаниями, вы сможете улучшить свое психоэмоциональное состояние. Кроме того, чтобы снизить уровень тревоги, попробуйте заняться расслабляющими практиками, такими как медитация, йога или физические упражнения. Это поможет вам лучше справляться с негативными мыслями и стрессом. Помните, что открытость и доверие в отношениях — это ключ к их здоровью и счастью.

Похожие вопросы
Почему я не могу наладить сексуальные отношения?
Аноним, женский пол
04 ноября 2019 г. в 11:09
Здравствуйте! Я Олеся, мне 23 года. Два года назад у меня была сложная ситуация с парнем, с которым я забеременела, и после выкидыша я бросила его....
2 ответа
Как вернуть страсть в отношения?
Аноним
20 декабря 2019 г. в 01:22
Здравствуйте, у меня возникла проблема в сексуальной жизни с супругом после рождения нашего ребенка. Ранее у нас все было прекрасно, но сейчас секс...
2 ответа
Почему проблемы с эрекцией после измены?
Аноним
01 ноября 2016 г. в 22:16
У моего мужа возникли проблемы с эрекцией, и я обеспокоена, связано ли это с его недавней изменой. Мы уже пытались наладить отношения, но он...
2 ответа
Почему не получается интимная связь с девушкой?
Аноним, 19 лет, мужской пол
03 января 2021 г. в 22:47
Я 19-летний парень и несколько лет общался с девушкой, но после первой встречи у меня не получилось заняться сексом с ней, несмотря на наши ожидания....
2 ответа
Как справиться с неуверенностью в постели?
Аноним, 31 год, мужской пол
28 июля 2022 г. в 18:18
Здравствуйте! Мне 31 год, у меня проблемы с неуверенностью в постели. Я часто волнуюсь и начинаю паниковать, что приводит к ссорам с женой. Из-за...
2 ответа
Почему парень мастурбирует каждый день?
Аноним, 23 года, женский пол
21 мая 2018 г. в 16:16
Здравствуйте! Мой парень мастурбирует каждый день, когда меня нет дома. Раньше у нас был регулярный секс, но сейчас он стал происходить очень редко. Я...
2 ответа
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним, 23 года, мужской пол
22 февраля 2016 г. в 18:00
Здравствуйте! Мне 23 года, и я заметил, что у меня пропало желание заниматься сексом. Раньше всё было хорошо, а сейчас происходит всего один половой...
2 ответа
Что делать, если пропало сексуальное возбуждение?
Аноним, 23 года, женский пол
22 февраля 2022 г. в 17:42
Здравствуйте! Я в отношениях с парнем уже несколько месяцев и раньше испытывала очень яркие эмоции во время интимной близости. Однако за последний...
2 ответа
Как преодолеть страх боли во время полового акта?
Мария, 19 лет, женский пол
29 мая 2023 г. в 00:43
Я очень сильно боюсь боли во время полового акта, и у нас с мужем до сих пор не было ничего. Не могу расслабиться, одни нервы, стресс и слезы. Как нас...
2 ответа
Почему у меня пропало желание к сексу после замужества?
Лана, 33 года, женский пол
26 мая 2021 г. в 22:37
После замужества перестала хотеть секс, в связи со стресовыми ситуациями(последнии 3,5 года работаю частным юристом, постоянные суды, выяснения...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут