Почему у меня ощущение отсутствия личности? — вопрос №1140734

Ощущение отсутствия личной идентичности может быть следствием длинного комплекса факторов, включая неуверенность в себе, социальное давление и перенапряжение. Важно понимать, что такие переживания могут быть следствием различных психоэмоциональных состояний, включая проблему с самооценкой и адаптацией в обществе. Рассмотрение гипотезы о зависимости от мнения окружающих также имеет смысл, так как это может указывать на низкую внутреннюю уверенность и страх перед оценкой. Кроме рекомендаций обратиться к специалисту, я бы предложила попробовать занятия, которые развивают личную инициативу и возможности для самообнаружения. Это могут быть творческие хобби, волонтерство или групповые упражнения по саморазвитию. Они помогут вам не только разбудить вашу индивидуальность, но и найти собственное мнение.

Это состояние может быть связано с различными психоэмоциональными причинами, такими как стресс, депрессия или влияние окружения. Рекомендую обратиться к специалисту для более глубокого анализа и поиска путей решения.