Что вызывает периодические смены настроения? — вопрос №1218798

Здравствуйте. Лера, нужно сдать анализы и посмотреть гормоны. Здоровья вам!

Ваши симптомы могут указывать на колебания настроения, которые часто наблюдаются при циклотимии или биполярном расстройстве. Бывают периоды глубокой грусти и безнадежности, сменяющиеся всплесками энергии и настроения. Эти перепады могут быть вызваны различными факторами, включая генетическую предрасположенность, стрессовые ситуации или изменения в образе жизни. Рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет провести оценку вашего состояния и предложить подходящий план лечения.

Смена настроения, о которой вы говорите, действительно может быть связана с такими состояниями, как циклотимия или биполярное расстройство. Однако важно помнить, что существуют и другие причины, которые могут вызывать аналогичные симптомы. Например, сильные эмоциональные нагрузки, изменения в личной жизни, проблемы на работе или даже гормональные колебания могут влиять на ваше состояние. Во время депрессивных эпизодов может наблюдаться упадок сил, безнадежность и желание уединиться, тогда как в манийных или гипоманийных фазах вы можете чувствовать прилив энергии и активности. Важно учитывать и ваш индивидуальный стрессовый профиль, уровень поддержки от окружающих, а также факторы образа жизни, такие как режим сна, физическая активность и питание. Рекомендую вам обратиться к психиатру или психологу для обсуждения ваших переживаний и возможного обследования. Это поможет выяснить, есть ли у вас психическое расстройство и какие методы лечения могут быть наиболее эффективными для вас.