Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с постоянным беспокойством и плохими мыслями?

Вопрос закрыт

Что делать с постоянным беспокойством и плохими мыслями? — вопрос №1065983

Аноним, 29 лет, женский пол

28 ноября 2023 г. в 12:54

Я постоянно испытываю негативные мысли и беспокойство. Не знаю, стоит ли обращаться к врачу и к какому именно. У меня часто грустное состояние, ничего не радует, и иногда я чувствую себя плаксивой.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру для оценки вашего состояния и получения поддержки. Вы не одиноки в своих чувствах, и специалист поможет вам разобраться с беспокойством и негативными мыслями.

29 ноября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Постоянное беспокойство и негативные мысли могут быть признаком эмоционального дисбаланса. Обратитесь к психологу, который сможет предложить методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с вашими мыслями и эмоциями. Также занятия йогой или медитацией могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень тревожности.

29 ноября 2023 г.

Аноним, 41 год, женский пол

23 апреля 2023 г. в 22:52

Добрый день. Мне 41 год, у меня трое детей, младшему 2 года. Я постоянно чувствую раздражение и гнев, часто срываюсь на детей. У нас с мужем часто...

2 ответа

Как справиться с тревожно-депрессивными расстройствами?

Аноним, 30 лет, женский пол

18 февраля 2024 г. в 14:08

Мне нужна поддержка и помощь, так как у меня диагностировано тревожно-депрессивное расстройство. Я испытываю страх не понять значения слов и боюсь,...

2 ответа

Как разобраться в своем состоянии: есть ли у меня расстройство?

Аноним, 37 лет, женский пол

20 сентября 2022 г. в 17:35

Здравствуйте! Я хочу понять, есть ли у меня психологическое расстройство. У меня с детства были головокружения, упадок сил и трудности с...

2 ответа

Что делать с изменением восприятия мира?

Аноним

10 мая 2017 г. в 01:38

У меня два месяца назад изменилось восприятие окружающего мира и себя. Я ощущаю себя как будто в каком-то сне, тело кажется мне чужим, голос тоже. Я...

2 ответа

Как справиться с нервными срывами и отравляющими мыслями?

Аноним

01 января 2021 г. в 15:42

Мне 24 года, и я постоянно нахожусь на грани нервного срыва из-за травмирующих событий в прошлом, имею проблемы с бессонницей и не могу справиться с...

2 ответа

Как справиться с депрессией и тревожностью?

Аноним

08 сентября 2018 г. в 01:35

Здравствуйте! Мне 19 лет, и последнее время меня беспокоят мысли о смерти. Вечерами я часто испытываю депрессии, слезы и потерю интереса к жизни. Я...

2 ответа

Как справиться с негативными мыслями и страхами за здоровье?

Ренат, 31 год, мужской пол

07 июля 2022 г. в 16:17

Подаленное настроение, негативные мысли, страх за свое здоровье

3 ответа

Что со мной происходит?

Лола, 30 лет, женский пол

23 июля 2021 г. в 06:59

Здравствуйте у меня страхи и боязнь людей. Кошмарный сны деманы чудовища за мной гоняются, слышу голоса.Голва болит, не могу телевизор смотреть долго...

4 ответа

Как справиться с тревожностью и социализацией?

Виктория, 22 года, женский пол

06 декабря 2019 г. в 13:29

Здравствуйте, последние года три, а может и больше меня беспокоит чувство тривожности. Оно на столько сильно засело во мне, что я не могу заставить...

1 ответ

Как справиться с резкими сменами настроения и депрессивными мыслями?

Дарья, 19 лет, мужской пол

19 июня 2019 г. в 14:06

Добрый день! Уже больше года стараюсь жить с проблемой кардинальной смены настроения. Все началось внезапно с того, что появилась тревожность и...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут