Почему происходит резкий набор веса без видимых причин? — вопрос №1403069

Набор веса может быть вызван не только гормональными изменениями и нарушениями обмена веществ, как уже было сказано, но также скрытыми воспалительными процессами, нарушениями сна или стрессом, которые влияют на регуляцию аппетита и метаболизм. Поскольку у вас регулярные физические нагрузки и контроль питания, важно дополнительно проконсультироваться с гастроэнтерологом для оценки работы кишечника и возможных заболеваний ЖКТ, а также с психологом для оценки возможного влияния стресса и эмоционального состояния на вес. Рекомендуется вести дневник питания и активности, а также контроль качества сна. Это позволит более точно выявить причины и разработать эффективный план коррекции веса.

Резкий набор веса без видимых причин может быть связан с гормональными изменениями, нарушениями обмена веществ или скрытыми заболеваниями. Рекомендуется пройти обследование у эндокринолога и сделать анализы крови для оценки гормонального фона и метаболических показателей.