Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Почему постоянная тошнота и панические атаки не проходят? — вопрос №808585

Аноним
15 декабря 2022 г. в 01:15
Здравствуйте, у меня уже довольно давно начались панические атаки, которые решались физическими нагрузками и отказом от курения. Но в последнее время они стали сильнее и происходят чаще, до такой степени, что я не могу их контролировать. К тому же, к ним добавилась постоянная тошнота, которая возникает при любом стрессе или нервном напряжении, даже перед обычными делами. Поход в магазин или поездка за ребёнком вызывают рвотный рефлекс, который мешает мне нормально жить.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ваши симптомы действительно требуют внимания и детального изучения. Частота и интенсивность панических атак, а также возникновение постоянной тошноты могут быть связаны с повышенным уровнем стресса и тревоги. Важно не игнорировать эти проявления, так как с течением времени они могут усилиться и значительно повлиять на качество жизни. Рекомендую обратиться к психотерапевту для оценки состояния и определения возможных триггеров панических атак, а также рассмотреть возможность прохождения курса терапии, которая может включать как когнитивно-поведенческую терапию, так и методы релаксации. Также стоит подумать о консультации гастроэнтеролога для исключения органических причин тошноты. Не забывайте, что регулярные физические нагрузки и дыхательные упражнения могут помочь вам более эффективно справляться с тревожностью.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, достаточно сложная и требует внимания. Панические атаки могут возникать в результате различных факторов, включая стресс, тревожные расстройства, изменения в образе жизни и даже физические проблемы. Постоянная тошнота, особенно в сочетании с паническими атаками, может указывать на развитие такой комбинации психоэмоционального и соматического состояния, как вегетативная дисфункция или синдром раздраженного кишечника. При панических атаках в организме возникает избыток адреналина, что привод к физическим симптомам, таким как учащенное сердцебиение, потливость, а также может вызывать тошноту и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если вы заметили, что ваше состояние ухудшается и начинает влиять на повседневную жизнь, важно обратиться за профессиональной помощью. Специалист сможет подобрать подходящую терапию, которая может включать как психотерапию, например когнитивно-поведенческую терапию, так и медикаментозное лечение для уменьшения симптомов тревоги. Попробуйте также внедрить техники расслабления, такие как медитация или глубокое дыхание, которые могут помочь справляться с тревожностью в повседневных ситуациях. Не стоит оставаться с этой проблемой наедине — грамотная помощь специалиста может значительно улучшить качество вашей жизни.

Похожие вопросы
Как справиться с паническими атаками и чувством нереальности?
Аноним, 20 лет, женский пол
26 марта 2022 г. в 16:59
Здравствуйте! У меня много лет панические атаки и тревожно-депрессивное расстройство. После стресса на протяжении последних месяцев, я утром...
2 ответа
Что делать при сильной боли в шее?
Аноним, 39 лет, женский пол
11 января 2023 г. в 16:31
У меня уже больше недели болит шея, особенно после сильного стресса. Я использую нанопласт и один раз принимала Оки, но боль не проходит. Сплю на...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и стрессом?
Аноним, 26 лет, женский пол
29 февраля 2024 г. в 20:49
Здравствуйте! У меня возникли панические атаки и проблемы со здоровьем из-за постоянного стресса и преследования бывшего партнёра. Я стараюсь...
2 ответа
Что такое панические атаки?
Аноним
01 февраля 2019 г. в 11:06
Я хотел бы узнать больше о панических атаках. Что это такое и как с ними справиться?
2 ответа
Как вернуться к нормальному состоянию после стресса?
Аноним
15 июня 2019 г. в 13:52
После успешной медицинской проверки я продолжаю ощущать странное состояние, как будто не в своем теле, и чувство опустошенности. Это началось после...
2 ответа
Как справиться с паническим страхом и тревогой?
Аноним
28 декабря 2020 г. в 13:54
Здравствуйте! У меня панический страх, который начался 4 года назад перед защитой диплома. Волнение перерастало в страх, меня бросало в холодный пот,...
2 ответа
Что делать с нарушениями сна и паническими атаками?
Аноним
08 марта 2020 г. в 19:59
Здравствуйте. Я испытываю резкие пробуждения через 15-20 минут после засыпания с быстрой работой сердца и паникой. Эти приступы возникают в любое...
2 ответа
Что делать с сильной головной болью во время отпуска?
Аноним, 35 лет, женский пол
23 июля 2020 г. в 00:08
Добрый день! У моего мужа уже 4 дня давит голова, он описывает это как ощущение чугунной шляпы. Боль сосредоточена на макушке и иногда сползает к...
2 ответа
Как справиться с длительной тошнотой и паническими атаками?
Анастасия, 22 года, женский пол
27 декабря 2022 г. в 03:17
Тошнит уже 5 день, постоянно плачу от всего что происходит, постоянная паника, страх жить дальше. Боюсь всего, и не могу остановить слезы. Мне можно...
3 ответа
Что делать при панической атаке в 16 лет?
Александр, 16 лет, мужской пол
31 декабря 2020 г. в 18:44
Из за стресса у меня случилась паничечкая атака, вроде как, поднялось давление и дрож тела Бьётся сердце, мне 16 лет
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Санкт-Петербург
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7326 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Санкт-Петербург
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2254 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Санкт-Петербург
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    908 ответов
Ответим за 17 минут