Почему панические атаки продолжают беспокоить? — вопрос №724068

Некоторые симптомы тревожного расстройства могут сохраняться даже при приеме эсцеталопрама, поскольку влияние медикаментов на мозг требует времени для полного проявления. Дополнительно, панические атаки могут быть связаны с факторами, которые не устраняются только лекарствами. Рассмотрите возможность комбинации медикаментозного лечения с психотерапией, такой как когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет вам справляться с тревогой. Также полезно уделять внимание техникам релаксации или дыхательным упражнениям для управления стрессом в повседневной жизни.

Панические атаки могут продолжать беспокоить даже при приеме антидепрессантов, таких как эсцеталопрам, по нескольким причинам. Во-первых, любое лечение требует времени, чтобы проявить свои полные эффекты. Обычно антидепрессанты начинают действовать на полную мощность через 4–6 недель, поэтому вы все еще можете чувствовать симптомы, которые могут уменьшиться со временем. Во-вторых, тревожные расстройства, включая панические атаки, могут быть многогранными. Лекарства помогают уравновесить химические процессы в мозге, но они не всегда устраняют все симптомы. Это может означать, что вам также понадобится дополнительная поддержка, такая как терапия или когнитивно-поведенческое вмешательство. Также важно помнить, что стрессовые факторы в вашей жизни, такие как работа, отношения или другие обстоятельства, могут влиять на ваше состояние и вызывать новые эпизоды тревоги. Панические атаки могут быть связаны с неразрешенными психоэмоциональными вопросами, которые требуют внимательного обсуждения с психотерапевтом. Попробуйте обсудить свои переживания с вашим врачом или психотерапевтом. Возможно, улучшение требует пересмотра дозировки, добавления других видов терапии или стратегий управления стрессом, таких как медитация или дыхательные упражнения. Поддержка и понимание со стороны специалистов очень важны в вашем процессе выздоровления.